Sådan arrangeres en sauna i huset: hemmelighederne ved korrekt installation

Sauna har en tonic effekt på den menneskelige krop, hjælper med at rense fra skadelige stoffer. Under indflydelse af forhøjet temperatur udvider og åbner porerne i huden, frigør urenheder og fjerner subkutant fedt ved hjælp af talgkirtlen. Nyrernes arbejde er forbedret, der er en gunstig effekt på hjerte-kar-systemet.

Blandt andet er en sauna et fantastisk tidsfordriv til at lindre stress og øge immuniteten.

Alle drømmer om sin personlige sauna i et privat hus, sommerhus eller endda i en lejlighed. Du kan bruge tjenester fra professionelle organisationer, og du kan tænke ud og engagere sig i arrangementet af saunaen alene.

De utvivlsomme fordele ved at arrangere saunaen lige i huset eller lejligheden er indlysende: du behøver ikke at løbe tørt og opvarmet i den kolde luft, der risikerer at blive syg. Du kan straks tage et brusebad og tørre dig selv, hæld te efter saunaen og nyd resten. Men opførelsen af ​​en sådan sauna vil kræve en vis plan og overholdelse af de relevante regler og instruktioner.

Selv før byggeplanen skal du bestemme placeringen af ​​saunaen. Vil det være placeret direkte i opholdsstuen eller på loftet, eller for eksempel i kælderen.

Faktisk er en almindelig hjemme sauna en træhytte, som har forbedrede varme- og dampbarriereegenskaber. Disse foranstaltninger er nødvendige for at bevare hovedrummet, hvor saunaen er placeret.

Konstruktionen af ​​hver type skal betragtes separat, da opførelsen af ​​hver har mange forskelle og nuancer. Størrelsen og konfigurationen kan være anderledes afhængig af lokalet til saunaen, og rækkefølgen af ​​konstruktion og internt arrangement er som regel ikke meget anderledes.

Et af hovedpunkterne er ventilation.

Opvarmet luft skal cirkuleres i disse to rum. Luftindtaget er placeret under ovnen, og luftudtaget er under loftet, men på den modsatte væg. Luften, der kommer ind i dampbadet, opvarmer og passerer ind i kanalen, hvor den skaber en beskyttende pude, som om at beskytte dampbadet fra hurtig afkøling. Og det er også nødvendigt at tilvejebringe et fælles udløb fra kanalen.

Hvis ovnen er udstyret med en overophedningssensor eller er mere optaget af at spare energi i huset, skal du overholde følgende regel, når du bygger en sauna.

Som følge heraf kan du få et konstant reaktion på overophedningssensoren, da ovnen forsøger konstant at hæve faldtemperaturen såvel som for stort strømforbrug.

Inden konstruktionen af ​​konstruktionen påbegyndes, er det nødvendigt at kontrollere væggene, loftet og gulvet til skjulte kommunikationssystemer. For at undgå skader på ledninger, spildevand eller ventilation skal du straks identificere deres placering.. Der er specielle billige enheder til påvisning af fjernbetjening og spildevand.

Behovet for et specielt projekt er kun, når saunaen eller badet er bygget i et separat rum eller en bygning. Godt, selv som en sjælden undtagelse, er det muligt at udarbejde et projekt, hvis saunaen stadig er i hovedboligen og har et stort område, for eksempel mere end 5 kvadratmeter.

Til udarbejdelse af sådan projektdokumentation kræves speciel viden eller assistance fra en specialiseret organisation. Men i dette tilfælde er det værd at overveje opførelsen af ​​en lille sauna, som er tilgængelig for alle. Ved at købe et komplet integreret dampbad, kan du bruge installationsvejledningen, der kommer i sættet.

Hvis der er et ønske om at gøre saunaen mere eksklusiv og individuel, så er det helt muligt at lave en skitse eller skitse på det fremtidige dampbads struktur.

Når du laver en skitse, skal du overveje følgende betingelser:

• loftets højde skal være fra 2,1-2,3 meter, du bør ikke gøre det højere på grund af den dårlige opvarmning af luftmængden;
• højden på den øverste hylde er ca. 120 cm fra gulvet;
• afstanden mellem hylderne er mindst 40 cm;
• Når du installerer hylder, er afstanden mellem lamellerne mindst 5 mm. Dette er nødvendigt for varmluftscirkulation: modtagelsen af ​​dampbadet vil være mere effektivt, og hylderne selv vil vare længere;
• Ved beregning af dampbadets rum skal der tages højde for 3 kubikmeter pr. person.

Der skal lægges særlig vægt på køb af materialer til bygning af en sauna i huset. I intet tilfælde bør man ikke bruge dem, som kan opvarme over +50 grader. Det er nødvendigt at udelukke alt materiale, der kan forårsage forbrænding, det anbefales kun at bruge træ.. Men der kan være undtagelser.

For eksempel anvendes naturlige kompositter som serpentinit, jadeit og talcochlorit til at dække væggene omkring ovnen. I nogle tilfælde kan gulvet dækkes med keramiske fliser.

Det anbefales ikke at bruge harpiksholdige træer for yderligere oplysninger.som er frit tilgængelige: spande, bænke, dørhåndtag. Du kan ikke også bruge sådant træ og i fremstilling af loftet.

Når de opvarmes, er de i stand til at udlede skadelige stoffer og deformere. Og for at beskytte træbelægningen mod overskydende fugt kan det være et særligt middel med vandafvisende effekt. Dette ændrer som regel ikke træets naturlige farve.

For ikke at forveksle med valget af saunaplating, bør du først gøre sig bekendt med træk ved forskellige træarter. Disse oplysninger vil være nyttige, da nogle racer kan have en gavnlig virkning på den menneskelige krop.

Ofte anvendes følgende trætyper til badstuets indre:

• Afrikansk eg - abashi. Det brænder ikke, selv når det opvarmes, udsender ikke harpiks - det er ideelt til at vende i en sauna eller et bad, men det har en høj pris;
• cedertræ. Der er Ussuri Altai og canadisk. Det er nemt at bearbejde og har god beskyttelse mod fugt, rotter ikke. Cedar er mættet med helbredende æteriske olier, der anvendes i traditionel medicin, ødelægger patogene mikrober og bidrager til akkumulering af energi;
• lindetræ - Det er stærkt og massivt træ med en behagelig aroma. Det har helbredende egenskaber og en behagelig aroma. Som regel er det med dette materiale, at saunaer er trimmet i Rusland;

• lærk - Dette er rødligt træ, som ikke er ringere i mekaniske egenskaber til eg. Træ indeholder nogle phytoncider, som har en gavnlig virkning på den menneskelige krop. Den har en lang levetid, med en lille minus - træ er meget harpiksholdig;
• gran og fyr vokser kun i nordlige områder. Træet er meget tæt og holdbart. Det er meget modstandsdygtigt over for udseendet af svampe, har en behagelig pine aroma;
• asp - Dette er det mest billigt og nemt at behandle materiale. Den har en lys farve og indeholder ingen tjære. Det er nødvendigt at imprægnere træet, da asp er ofte syg, og det mørkner også med tiden;
• birk - Det er stærkt træ med ensartet struktur og uigennemsigtig glans efter forarbejdning. Det har en gavnlig effekt, der fylder styrken af ​​den trætte organisme.

Planlægning og oprettelse af en mini-sauna til et privat hus med egne hænder er en ret hård proces. Det er muligt at udstyre en bygning med en swimmingpool korrekt i stueetagen eller for eksempel på den anden. Det vil se godt ud i et mursten eller ramhus. Til disse formål passer også en forlængelse af belukket beton eller tømmermateriale.

Finsk sauna sætter sig ofte i kælderen. Det vigtigste er at være trinvise instruktioner, alle tegninger og tanke på det rigtige design.

At bygge en sauna, som regel, starter altid fra gulvet. Det anbefales at give præference til alle de samme klinkegulve foran træ. Flisebelagt mulighed er meget mere praktisk og økonomisk. Fliserne behøver ikke at være dækket af specielle stoffer for at beskytte mod fugt, det er nok at vaske og tørre.

For at komme i gang er at fjerne den gamle belægning i rummet og lave en plade. På screed skal du sætte flise, mens det er bedre at bruge den sædvanlige uden særlige krav.

Næste skal du opbygge en ramme. Før montering af skinnerne er det vigtigt at lave en dampspærre på væggene, mens du bruger glas eller bituminøst papir. Dampspærren er fastgjort på væggen med en overlapning på 14-19 cm ved hjælp af en træbatten og en hæftemaskine.

For en træramme anbefales det at bruge en firkantet bar med en sektion på 5 cm. Antallet af bursa og vandrette lameller vælges afhængigt af projektet eller størrelsen af ​​saunaen. Trinet mellem støttestængerne vælges på grundlag af beregningen af ​​isolationsmaterialets bredde.

For at installere loftrammen nok til at kaste nogle barer og sikkert fastgøre dem. Du skal straks lave et hul til installation af strømforsyning og ventilation. Isolering passer ind i cellerne mellem stængerne i den vertikale ramme.

Isolering skal lukkes med aluminiumsfolie, som opretholder varmen inde i saunaen. Du bør sikre, at det var fast spejl side inde i dampbadet.

Det næste skridt er at skære saunaens indre rum med klapbræt fra det valgte træmateriale. Det er værd at huske om ventilation, samt at føre strømforsyningskablerne til at installere komfuret og belysningen i saunaen.

Det sidste trin er at installere døren og ovnen inde i saunaen. Døren er bedst at bruge glas med et træhåndtagfordi det vil tjene meget mere end en solid trædør. Effekten af ​​den installerede ovn vælges også ud fra beregningen af ​​saunaens rumfang og den ønskede udløbstemperatur.

Du kan bruge forskellige typer sten til en komfur, men Det bedste valg vil stadig være - jade. Dette er en dyr sten, der tilhører halvværdige klipper. Når det opvarmes, smider det nyttige elementer, blandt hvilke der endda er sølvioner. Sauna med sådanne sten vil afhjælpe problemer med mave, nyrer, sygdomme i nervesystemet.

Det skal huskes, at komfur og lamper skal tilsluttes strømforsyningen. Det er værd at lave et par testkørsler af den færdige sauna, før du selv prøver det.. Således, hvis du følger en klar byggeplan og overholder visse regler, kan du selv bygge en sauna i huset.

Alle saunaforinger skal være lavet af materialer, som ikke opvarmes, når de opvarmes. Den ideelle mulighed er naturligvis træ.

Glasdøren er den bedste løsning. Det vil vare meget længere end træ og ser mere æstetisk glædeligt ud.

Det er værd at huske under konstruktionen af ​​saunaen om behovet for at skabe ventilation. Det er nødvendigt at beregne sin placering på forhånd.

Sådan laver du en mini sauna med dine egne hænder, se den næste video.