Saunan valmistus: valmistusvaiheet

Sauna käyttää hyväksi terveydelle, auttaa puhdistamaan kehoa ja virkistämään. Monilla unelmilla ja kotona on mahdollisuus höyryä ylös, mutta ajatuksen toteuttamiseksi sinun täytyy tietää joitakin hienovaraisuuksia.

Saunan rakentamiseen maassa ei tarvita erillistä rakennusta. Voit mukauttaa loggiaa, osaa kylpyhuoneesta tai verannasta. Ja henkilökohtaisella tontilla voit rakentaa todellisen SPA-keskuksen, jos lähestytte asiaa tietämyksellä.

Suomessa on vain 5 miljoonaa ihmistä, joiden osuus on 2 miljoonaa saunaa, sillä saunaa pidetään kansallisena aarteena. On tarpeen selvittää, mikä on niin erikoista. Toisin kuin venäläisessä kylpylässä, saunassa on korkeampi lämpötila ja alhaisempi kosteus. Tämän huoneen korkeiden lämpötilojen takia Suomi höyryi perinteisesti maassa, synnytti lapsia, kohteli sairaita, asetettuja niveliä, savustettua lihaa. Saunan kosteus on enintään 70 grammaa höyryä kuutiometriä kohti.

Saunalaitteessa on useita elementtejä. Tärkein huone on höyrysauna, jossa lämpöä syntyy liesi, kosteutta voidaan lisätä kaatamalla vettä kiviin. Viereinen huone on pesuhuone tai pukuhuone, jossa ne pestään höyryttämisen ja veden ottamisen jälkeen. Huoneen lämmitysmenetelmät voivat olla erilaisia ​​- puulämmitteinen, musta tai valkoinen lämmitys, moderneissa rakennuksissa laitetaan sähköuuni.

Saunan järjestämiseksi on siis noudatettava tiettyjä sääntöjä rakentamisen aikana. Se vaatii pienen huoneen, hyllyt, joiden korkeus kasvaa, ilmanvaihtoaukot ja sähkö- tai tavallinen uuni. Tärkeä tekijä on koko huoneen hyvä lämmöneristys.joka on luotu puun leikkauksen avulla. Aspen, linden, poppeli, leppä ovat edullisia.. Peitä puu tahroilla, lakalla, vahalla ja muilla ei. Nousemisen jälkeen on tapana pulahtaa, joten höyrysaunan lähellä tulisi olla jääreikä, uima-allas tai ainakin suihku.

Tällaisen höyrysaunan ansiosta sen ominaisuudet seuraavat. Sen pitäisi olla pieni, käytännöllisesti katsoen steriili huone, jossa on alhainen kosteus ja korkea lämpötila. Kylmät ja muut sairaudet hoidetaan saunassa, minkä vuoksi suomalaiset, pohjoiset ihmiset, eivät voi elää ilman saunaa.

Lämpötila- ja kosteusjärjestelmän mukaan saunoja on useita:

• Suomalainen sauna - samankaltaiset rakenteet ovat saamassa yhä enemmän suosiota. Sisällä lämpötila pidetään +140 astetta, kun taas kosteustaso on alhainen, enintään kymmenen prosenttia. Uskotaan, että tällaisella voimakkaalla lämpenemisellä on edullinen vaikutus kaikkiin kehon järjestelmiin.

• Venäjän kylpy - klassisessa versiossa hirsitalossa on hirsirakennus, jossa on tiili. Sen vuoksi sen rakentamisen on määrä jakaa pyöreä summa. Korkeista kustannuksista huolimatta tämä lajike on Venäjällä suosituin monta vuosisataa. Höyryn kuumien kivien muodostamiseksi kaada vettä. Tämän seurauksena korkea kosteus säilyy sisätiloissa, ja lämpötila on samanaikaisesti +65 - +80 astetta.

• Turkin hamam - kosteus on korkeampi kuin venäläisessä kylvyssä, eikä lämpötila ylitä neljäkymmentä astetta.Näin luodaan optimaaliset olosuhteet jopa niille, jotka eivät siedä äärimmäistä lämpöä. Höyryn lisäksi turkkilaisen saunan rakentaminen edellyttää tilojen saatavuutta erilaisiin toimenpiteisiin - hierontaan, kääreihin ja muihin. Puun sijaan koristeeksi käytetään keraamisia laattoja ja itämaisia ​​koristeita.

Pienimmät mitat lasketaan asennettujen penkkien lukumäärän perusteella. Yleensä he ottavat huoneeseen samanaikaisesti tulevien ihmisten määrän ja ajattelevat sitten, kuinka monta paikkaa tarvitaan. Pienin sauna voidaan suunnitella yhdelle tai kahdelle henkilölle.. Tilan säästämiseksi riittää, että penkit asetetaan paikalleen, jotta voit pysyä makuuasennossa. Ja myös pienten liesi asentamiseen pitäisi olla vapaata tilaa. Tilavissa huoneissa on suositeltavaa sijoittaa penkit G-kirjaimella tilan säästämiseksi.

Edullisin ja kompakti vaihtoehto on mini-sauna, joka on pieni vaatekaappi, jossa voit uida yksin tai yhdessä. Tämä muotoilu on tärkeä pienille kaupunkiasuntoille, se on usein asennettu kylpyhuoneeseen tai makuuhuoneeseen. Niille, jotka asettavat mukavuutta ennen kaikkea, perhe-sauna on sopivampi. Suunnittelussa on huomioitu, että sisällä on penkki, johon henkilö voi valehdella. Tässä tapauksessa yleisesti hyväksytty standardi on vähintään 1,8 metrin seinäpituus.

Korkeita kattoja ei tarvita, koska huoneen kuutiokapasiteetin lisääntyminen johtaa lämmityksen energiankulutuksen kasvuun. Liesi sijaitsee 1–1,5 metrin korkeudella lattiasta ja penkit ovat korkeampia. Katon tulisi sijaita vähintään 1,1 metrin yläpuolella alustan yläpuolella, johon ihmiset istuvat.

Perhe-saunaan suositeltava katon korkeus on 2,1 m.ja yleisölle - se voi nousta 2,8 metriin. Jos haluaa tehdä saunan omalla kädellään uima-altaalla, sinun on ensin laadittava kaikki piirustukset ja työjärjestelmät. On tarpeen laskea viemäröinti, sähköasentajan sijainti, millainen lakka ja kyllästys.

On tärkeää valmistautua kunnolla rakentamiseen ja noudattaa tiukasti tekniikkaa. Muuten höyrysaunassa oleminen voi aiheuttaa epämukavuutta ja haittaa terveydelle. Ensinnäkin sinun on määritettävä oikein rakennettava paikka sekä valittava sopiva rakennushanke.

Voit rakentaa saunan missä tahansa, mutta maalla sitä ei voi sijoittaa naapureidensa läheisyyteen. Paloturvallisuutta koskevien sääntöjen mukaan vähimmäisetäisyyden tulisi olla 3 metriä. On tärkeää valita paikka, jotta voit kaivaa aukon septisen säiliön läheisyydessä.

Materiaalien osalta ei ole tiukkoja vaatimuksia, klassisen hirsirakennuksen lisäksi tiilirakenteet ovat tärkeitä. On myös rakennuksia, joissa on metallirunko. Jos aiot jakaa erillisen huoneen asunnossa tai maalaistalossa, tulee tarjota ilmanvaihtojärjestelmä. On suositeltavaa, että seinät suljetaan sisäkkäin tai lindenin kanssa. On parempi olla käyttämättä mäntyä, koska se vapauttaa hartsia.

Saunan rakentamiseen tarvitaan seuraavat rakennusmateriaalit:

• sahatavara - puu, levyt, lokit;
• puuta penkkeille, esimerkiksi mänty;
• vuori viimeistelyyn;
• palonkestävä tiili;
• hiekka, portlandsementti, chamotte-savi;
• lämpöeristys ja höyrysulku, esimerkiksi mineraalivilla, folio, basaltti ja muut;
• ikkuna- ja ovilohkot;
• katto, josta valita;
• putkisto- ja viemäriputket.

Standardien mukaan jokaisella henkilöllä on oltava vähintään 2,5 m³. Suositeltavan höyrysaunan tulisi olla enintään 40 m³. Jos tämä on erillinen rakennus eikä huoneistossa varustettu huone, niin huoneen lisäksi, jossa ne nousevat, on tarpeen varustaa pesuhuone ja pukuhuone. Tällöin pienen saunan pinta-ala on vähintään 10 m².

Työ alkaa kivien valmistuksella, joista toinen on tarkoitettu säätiölle, toinen - septisen säiliön alle. Tee sitten säätiön asettaminen. Yksinkertaisin versio on sarake. Jos suunnitellaan laajamittaista rakennetta, on parempi valita yksi tai useampi monoliitti.. Nauha-alustan tapauksessa viemäriverkosto toteutetaan välittömästi. Polypropeeniputket sijoitetaan hiekan tyynyyn, joka on liitetty kattilaan.

Jos on hana ja wc, liitä ne viemäriin. Koko järjestelmä on kytketty septiseen säiliöön tai säiliöön. Jos on olemassa keskeinen vesihuolto, yhteys moottoritielle on mahdollista. Autonomaiseen vesihuoltoon säiliö asennetaan riittävään korkeuteen paineen aikaansaamiseksi. Sitten on mahdollista vetää vettä jopa kaivosta pumpun avulla.

Kehykselle puiset liuskat ja puu. Rakennustelineet ja kaivaukset soveltuvat laakeripalkkien kiinnittimiksi. Kun he asettavat telineet, ne leikkaavat yläpinnan, niin että rakennus ei kallistu, ne tekevät jalkoja. Asennetut runkopalkit, asenna ovi- ja ikkunalaatikot. Lattianpäällysteen asennuksessa on ensin asetettava viiveet ja höyrysulku.

Seuraavaksi laita karkea lattia, sitten lämpö- ja vesitiivis kerros. Lattialevyn asettamisen jälkeen.

Koska laatta muuttuu märkänä erittäin liukkaaksi, se on peitettävä puisilla kilvoilla loukkaantumisriskin vähentämiseksi.

Kun kehys on vuorattu ulkopuolisilla levyillä, sisäpuolelle on asennettu useita kerroksia, jotka takaavat normaalin lämmön säästämisen.

Ennen koristeellisen pinnoitteen asentamista eristävät materiaalit sijoitetaan seuraavaan järjestykseen:

• ensimmäinen kerros - tämä on kalvo;
• toinen - se on mineraalivilla;
• viimeinen - Tämä on kalvo, joka heijastaa infrapunasäteilyä.

Uppoasemien pystyttämisen jälkeen höyrysulku, lämmöneristys ja suora päällystys on asetettu - tämä on kattomateriaali, metallilaatat tai liuskekivi. Savupiippu poistetaan turvallisuusvaatimusten mukaisesti. Katto suorittaa saman tekniikan kuin seinä. Se ei ole peitetty kipsillä tai maalilla, käytetään vain puuta.. Eristystä varten käytetään vaahtoa, joka sijoitetaan polyeteenillä ja puulevyillä peitetyille levyille. Tuloksena olevat aukot täytetään vaahdolla. Höyrysulku sijoitetaan kalvoon ja kiinnitetään rakentamisen nitojalla.

Rakennuksen aikana on otettava huomioon seuraavat tekijät:

• syöttö- ja pakokaasukanavien poikkipinta-alan tulisi olla suunnilleen sama;
• Kunkin kuutiometrin saunan tilavuudesta on oltava vähintään 24 cm2 kanavapinta-ala.
• sisäänkäynnin ja poistumisen reiät eivät saisi olla toisiaan vastapäätä, muuten on luonnos, eikä ilmassa ole aikaa päästä muihin paikkoihin;
• ilmavirran säätäminen edellyttää venttiilien asentamista.

Käytetään luonnollista tai mekaanista ilmanvaihtojärjestelmää. Yksinkertaisin ja budjetti on luonnollinen, mutta sen tehokkuus riippuu säästä. Tuulisina päivinä tämä ilmanvaihto on tehokkaampi. Samoin on suositeltavaa jättää aukko oven ja laatikon väliin varmistaa parempi ilmavirtaus. Tämä on loistava vaihtoehto loungeen ja pukuhuoneeseen.

Höyrysaunassa on suositeltavaa tehdä poistoilma.. Se sisältää rekuperaattorin, imee raitista ilmaa kadulta ja lämmittää sen huoneesta tulevalla jätteellä. Yksi jakelija jakaa ilmavirran huoneen sisällä ja toinen poistaa hiilidioksidilla kyllästetyn ilman. Yleensä höyryn tarpeeksi riittää 10 minuuttia. Ilmanvaihtolaite on välttämätön paitsi ihmisten mukavuuden takaamiseksi myös puurakenteiden käyttöiän pidentämiseksi. Muuten puu häviää sienistä ja homeesta, erottuu lämmöstä.

Asennukseen käytetään puusta valmistettuja yhden tai useamman kerroksen hyllyjä. Koska ihmisen iho on kosketuksessa penkin kanssa, sen valmistuksessa käytetään ei-hartseja, kuten kalkkia. Penkin vähimmäisleveyden tulisi olla 0,5 metriä, laittaa se tyhjään seinään, jossa ei ole ikkunoita.

Jos aiot jakaa lepohuoneen, on mukava laittaa taittohuonekalut siellä.

Valaisimien ei pitäisi loistaa silmissä, joten on parempi valita pehmeä hajavalo. Sitten henkilö voi rentoutua ja rentoutua. Valon puute on myös epätoivottavaa, tällaisessa huoneessa olisi epämiellyttävä ja vaaraton.

Valaistuslaitteiden on kestettävä jatkuvasti yli 100 asteen korkeita lämpötiloja ja korkea kosteus.. Turvallisuussyistä asennukseen käytetään malleja, joissa on keraaminen pohja ja lujat lasit.

Tällä hetkellä käytetään kolmenlaisia ​​uuneja - kaasua, sähköä ja puuta. Polttopuusta valmistetun mallin tärkeimmät osat ovat tulipesä ja lämmitin, jotka suoritetaan yhdessä paketissa tai järjestetään erikseen. Huolimatta siitä, että tällainen laite lisää palovaaran, sitä käytetään usein polttoaineen saatavuuden vuoksi. Tällaisella uunilla huone on täynnä miellyttävää tukkien hajua, joka luo erityisen tunnelman.

Sähkömalleissa on lämmityselementti, jonka tehtävänä voi olla lämmityselementti tai erikoislevy. Tämän laitteen mukavuus on ensisijaisesti huoltotoimenpiteiden helppous. Ei tarvitse lämmittää liesi, ostaa polttopuuta, puhdista seinät nokista. Haittapuolia ovat korkea energiankulutus, ja laitetta ei voida käyttää sähkön irrotuksen yhteydessä.

Voit käyttää vain tiettyjä kiviä, jotka eivät ole voimakkaasti kuumennettaessa säröillä. Paras vaihtoehto on gabbro-diabaasi, talkohloriitti, joen kivi tai valkoinen kvartsi. Kivet keräävät lämpöä ja antavat höyryä ympäröivälle tilalle.

Ennen kuin ne asetetaan, ne lämmitetään ja heitetään sitten kylmään veteen. Krakattuja hylätään, koska niillä ei ole riittävää voimaa. Kun järjestät, sinun täytyy ensin sijoittaa isoja yksilöitä ja laittaa pienet kivet keskenään.. On tärkeää seurata tulevia kallioita sekä aika ajoin puhdistaa ja siirtää.

Ennen kuin siirryt höyrysaunaan, sinun on valmistauduttava. On parempi pidättäytyä ottamasta alkoholijuomia, jotka voivat vaikuttaa pahasti sydämeen. On tarpeen poistaa päällysvaatteet, piilolinssit ja korut. Normaalia hikoilua varten suihkuta ja pyyhi kuivaksi pyyhkeellä ennen menettelyä..

Ennen kuin astut huoneeseen, sinun täytyy käyttää päähän huopahattua, joka suojaa ylikuumenemista vastaan. Pakolliset kengät ovat tossut, jotka myös auttavat sinua olemaan liukumatta märälle lattialle. Lääkärit eivät suosittele käyttämään uimapukua tai uimahousujane imevät hikeä. Tämän seurauksena kehon erittämä neste haihtuu nopeasti ja lakkaa suojaamasta kehoa palovammoja vastaan. Siksi alusvaatteita tulee käyttää vain julkisissa saunoissa, joiden sisäänkäynti ilman vaatteita on kielletty.

Tulevaisuudessa voit viettää höyrysaunassa jopa 20 minuuttia, mutta on tärkeää seurata hyvinvointia. Jos on epämukavuutta, sinun on välittömästi poistuttava saunasta. Ne, jotka harjoittavat säännöllisesti hikoilua nopeammin. Jos henkilö ei siedä lämpöä, sinun täytyy laittaa selälleen lämpimään veteen liotettua luuta. Aikuiset voivat käyttää saunaa enintään kerran kolmessa päivässä. Naiset raskauden tai kuukautisten aikana tällaisissa menettelyissä ovat kiellettyjä. Älä mene höyrysaunaan ihmisille, joilla on sydänsairaus, verenpaine, astma.

Kun saunatilanne päättyy, kaikki seinät pyyhitään kuiviksi. Ovet ja uuniläpät jätetään auki 2 tuntia ilmassa. Tässä tapauksessa vesisäiliö on suljettu kannella. Säännöllisen käytön aikana on suositeltavaa puhdistaa joka toinen viikko pesuaineilla.. Puun suojelemiseksi sieni-infektiolta suojataan suojaavat yhdisteet. Jos huoneeseen ilmestyy epämiellyttävä haju, se voidaan poistaa asettamalla säiliö kuumaan veteen johonkin kulmista. Lisää muutama tippa eteeristä öljyä. Kun vesi alkaa haihtua, se imeytyy puuhun ja raskas haju lähtee.

Suunnittelun ei tarvitse olla suuri. Tällainen kompakti sauna sopii erinomaisesti satunnaiseen lepoon ja kehon puhdistukseen.

Suunnittelu on usein asennettu erityisiin tukiin. Tämä on erittäin kätevää, koska sinun ei tarvitse tehdä pääomaa.

Lisätietoja saunan tekemisestä omilla käsillään on seuraavassa videossa.