Japanska kupka: orijentalna egzotika u ruskom stilu

Tradicija svake zemlje je jedinstvena i prepoznatljiva na svoj način. Oni su važan dio kulture i odražavaju mentalitet jednog naroda. Poznavanje tradicije može se činiti čudnim za posjetitelja, ali to samo pojačava interes za stranu kulturu. Na primjer, ruski kupka s vrućim zrakom, breza metle i ronjenje u ledu šokantne strance koji su prvi susreli ovaj fenomen.

Ali za Europljane, japanska kupka će izgledati kao egzotična. Prilikom prvog posjeta japanskoj kupelji teško je zamisliti ne samo postupak kupanja, već i svrhu neuobičajenih fontova.

Međutim, pokušavajući je jednom posjetiti, zasigurno ćete poželjeti ponovno doživjeti ovo blaženstvo i možda organizirati japansku kupku u vlastitoj parceli ili u privatnoj kući.

Japanci su vrlo osjetljivi na manifestaciju ljudskog duha, poštuju vjerske tradicije budizma, brinu se za smirenje duše i fizičko zdravlje. Za japanske postupke kupanja, to nije samo i ne samo čišćenje, nego i postizanje opuštanja tijela i uma. Prema kulturi Zemlje izlazećeg sunca, zdravlje, ljepota i mladost su neraskidivo povezani čistoćom i smirenošću duše.

Japanska kupelj je prostrana soba ispunjena uglavnom drvenim predmetima i premazima. Glavna oprema za kupanje je velika bačva s vodom (furaco), pravokutni fontovi (ofuro) s piljevinom ili kamenjem, masažnim kaučima.

Sauna u japanskom stilu nevjerojatno se razlikuje od uobičajene ruske kupke, ali i od finske saune i turskog hamama. Posjet japanskoj kupelji je nezapamćena ceremonija u kojoj osoba prolazi kroz nekoliko etapa u određenom slijedu na putu postizanja sklada tijela i duha. Svaka faza ima svoje značenje, stoga je pridržavanje sekvence iznimno važno za postizanje maksimalnog zdravstvenog učinka. Faze su dvije glavne vrste procedura, mjestimice s odmorom na kauču i masažom.

Za japansku kupku karakteriziraju dvije vrste osnovnih naprava - Furaco i Ofuro. Ovi elementi mogu biti zasebni dio kupelji i biti uključeni. Ako izgradite japansku kupku vlastitim rukama, onda je za početak sasvim moguće napraviti jednu vrstu fonta. Ali u specijaliziranim lječilištima, oni uvijek idu jedan za drugim.

Kompleks postupaka u japanskoj kupelji počinje potapanjem u okruglu cijev promjera oko jednog i pol metra. Takva bačva se tradicionalno naziva "furaco", ali u nekim regijama Japana poželjno je nazvati "ofuro" (nakon naziva pravokutnog fonta).

Visina bačve varira od 80 do 130 cm, voda u njoj se zagrijava do 45 stupnjeva. Okrugli font je opremljen s udobnim stubama za podizanje, a iznutra - klupama oko ruba cijevi. Sustav grijanja je peć smještena ispod dna ili sa strane unutrašnjosti cijevi. U varijanti unutarnjeg zagrijavanja peć je odvojena od klupa drvenom rešetkom.

Bačva je dizajnirana za nekoliko osoba, tako da je postupak za jednu osobu dovoljno udoban da sjedi u natpisu. Ovaj postupak osigurava blagotvoran učinak iscjeljivanja, koji otvara pore, uklanja toksine iz tijela i stimulira metaboličke procese.Furaco također služi kao sredstvo za sprečavanje kardiovaskularnih bolesti i problema u urogenitalnom sustavu.

Međutim, iz istog razloga, furaco može imati brojne kontraindikacije za zdravlje.

Drugi element japanske kupelji je pravokutna drvena kutija ofuro, ispunjena vrućom piljevinom, rjeđe - riječnim oblutcima. Nakon završetka vodenih postupaka i, ako je potrebno, i odmora na kauču, ljudsko tijelo uronjeno je u vruću piljevinu sve do vrata.

Piljevina ofuro se uzima nužno određeno drvo (hrast, cedar, lipa) i natopljeno eteričnim uljima, ekstraktima bilja i korijena. Ista peć kao u furaci zagrijava piljevinu i šljunak do 50-60 stupnjeva, zahvaljujući čemu se ljudsko tijelo zagrijava i hrani blagotvornim isparavanjem ulja i biljaka. Duljina ofuro se izvodi pod visinom visoke osobe (oko 2 m), širina je proizvoljna i vrlo ugodna čak i za pretile osobe. Visina kupke može biti različita. U pravilu, to su duboke posude koje sadrže 45-50 kg piljevine.

Vrijeme provedeno u ofuro je najviše 30 minuta. To je razdoblje dovoljno da zagrijano tijelo konačno očisti pore. Znojenje u vrućoj piljevini se povećava, a šljake, zajedno s njima, izlaze i apsorbiraju se u sirovine. Piljevina dok služi kao prirodni piling za kožu, i eterična ulja smiruju živčani sustav, aktiviraju metaboličke procese u tijelu. Nije ni čudo Ofuro kupka se u Japanu smatra jednim od glavnih sredstava za prirodni gubitak težine i pomlađivanje.

Još jedna kutija za kupanje ofuro obično je ispunjena riječnim šljunkom. Sustav grijanja i dimenzije fonta u potpunosti ponavljaju prethodnu verziju. Čovjek leđa leži na grijanim kamenjem, isteže i ispravlja kralježnicu što je više moguće.

U ležećem položaju uz kralježnicu, grijano kamenje se polaže pacijentu - to je element japanske masaže kamenjem. Kamen (od riječi kamen) Japanski su redovnici počeli vježbati masažu prije mnogo stoljeća. Masters-kupači u Japanu kažu da kamenje odabrano za masažu ima ne samo terapijski učinak, već i energetski osjećaj. Japanska masaža svojim ljekovitim svojstvima zauzima vrijedno mjesto u prasini svjetske tradicionalne medicine.

U nekim lječilištima u Japanu može se naći ofuro s vulkanskim pepelom.

Uronjeni u kulturu Japana i tradicije kupanja, sigurno ćete upoznati riječ "santo". Ovo je vrsta kupke, ali iz malo drugačije kategorije od furaco i ofuro.

Sento je javno kupalište u našem razumijevanju, koje ima šarene nacionalne značajke. Vani Sento podsjeća na japanski hram, unutar kojeg se nalazi bazen s toplom vodom. Soba je podijeljena na dva dijela - muški i ženski, ukrašeni nacionalnim slikama, hijeroglifima, slikama japanskih vulkana, slapovima, trešnjinim cvjetovima. U ženskoj polovici ima mnogo ogledala, tu su i stolovi za presvlačenje za majke s bebama.

Voda u bazenu se zagrijava na 50-55 ° C, tako da možete ostati u njoj ne više od 10-15 minuta.

Javna kupališta zahtijevaju temeljitu dezinfekciju prostorija, a osobito zajedničkih fontova. U tu svrhu u sanatu se nalazi toaletni prostor gdje se posjetitelji moraju tuširati deterdžentima. Sento je opremljen svlačionicama u kojima se čuva odjeća i stvari, a tu su i automati za prodaju sladoleda ili sokova.Ovdje možete kupiti i kupaone: ručnike, sapune, šampone, ručnike i papuče.

U sobi za opuštanje možete se opustiti na kauču nakon tople kupke, kao i naručiti čaj. Često su sobe opremljene japanskim bonsai vrtovima, akvarijima, prijemnicima s mirnom glazbom.

U izgradnji japanske kupke, kao i ruski, koristiti prirodne materijale, većina od kojih je drvo. Za ofuro i furaco prednost se daje cedru ili hrastu. Ova vrsta drva je najizdržljivija, osim što ima ljekovita svojstva. Crnogorice (ariš ili bor) koriste se u ekonomičnijim opcijama, ali treba imati na umu da će na visokim temperaturama crnogorično drvo proizvesti smolu. Drveni premazi u kadi se tretiraju antiseptički, povećava njihov vijek trajanja.

U kadi isključeni bilo umjetnih materijala, na primjer, korištenje plastike za zidni ukras. Kada se zagriju, plastični premazi deformiraju se i oslobađaju toksine.

Za dekor u sobi se koristi prirodni kamen. Oni mogu položiti pod u sobi za odmor, ukrasite japanski vrt - bonsai.

Iznimka je sento, gdje su pod i bazen najčešće popločani keramičkim pločicama, a zidovi mogu biti ukrašeni ogledalima.

Kada kupujete ili samostalno pravite fontove za japansku kupku, treba imati na umu da drveni kontejneri sami neće biti dovoljni.

Glavni element kompletnog seta bilo koje kupke je peć. Štednjaci su izrađeni od kvalitetnog nehrđajućeg čelika. Ako je model namijenjen za uranjanje u bure furaco-a, sigurno mora biti zapečaćen. Peći za furaco i ofuro mogu biti tradicionalne - drvene ili moderne plinske ili električne.

Paket uključuje furaco bačve:

• termometar za kontrolu temperature vode kako bi se izbjeglo opekline i toplinski udar;
• stube za podizanje u cijev;
• perimetralna sjedišta unutar spremnika;
• roštilj koji okružuje unutarnju pećnicu;
• odvodni uređaj za vodu;
• poklopac koji zadržava toplinu tijekom praznog hoda i štiti od krhotina ako se cijev nalazi na otvorenom.

U suvremenim modelima koje nude proizvođači, u paketu su često uključeni dodatni predmeti: elektropumpe, crijeva, uređaji za filtriranje vode, dekorativni stolovi za vješanje pića.

Kao i kod svakog uljepšavanja kuće ili okućnice, utjelovljenje ideje o kupelji započinje dizajnom. Prije svega potrebno je odrediti mjesto i veličinu. Postoji nekoliko opcija, od kojih svaka pronalazi svoje sljedbenike i uspješno se primjenjuje u praksi:

• kupaona, pričvršćena uz kuću;
• samostalno kupatilo;
• na parceli ispod šupe ili u prostoru za roštilj odvojena cijev furaco-a.

Na temelju tih aspekata izračunavaju se parametri kupelji, određuju se približne dimenzije objekata i količina potrebnih materijala.

Izrada spremnika za japansku kupku - prilično je problematična. Ako nemate određene stolarske vještine, bolje je kupiti gotove proizvode u specijaliziranoj trgovini ili naručiti od dobavljača. To će uštedjeti vrijeme i rad, a također jamči kvalitetu. To osobito vrijedi za volumetrijsku bačvu furaka, koja mora biti nepropusna za zrak.

Ako parcela dopušta, onda je najbolja opcija zasebna zgrada za kupanje. U svrhu zaštite od požara, treba se nalaziti na određenoj udaljenosti od kuće i drugih gospodarskih zgrada. Međutim, podložno svim pravilima i propisima, sasvim je moguće pričvrstiti kupatilo na garažu, prvi kat kuće.

Potrebna struktura budućeg kompleksa kupelji također je uključena u strukturu kupelji. Dakle, ovisno o željama, kupka može predložiti sobu za pranje s tuš kabinom, čekaonicu (svlačionica), prostor za odmor za čajanke i druženja s gostima, verandu.

Za zasebnu strukturu potrebno je razmisliti o vodoopskrbnom sustavu, odvodnju vode (kanalizacijski sustav, prostor za septičku jamu) i rasvjetu. Sustav ventilacije jedan je od najvažnijih elemenata projekta kupanja. Udobnost u prostoriji, razina vlage, koja utječe na kvalitetu postupaka kupanja za osobu i sigurnost drvnih materijala, ovisi o pravilnom radu.

Izgradnja kompleksa kupki prolazi kroz nekoliko standardnih faza:

• polaganje temelja;
• fasade;

• Krov palubu;
• ukras sobe.

Glavna grana japanske kupke je soba ispod ofuro i furaco. Ako je područje buduće gradnje ograničeno, tada se soba pod fontom izračunava uzimajući u obzir samo volumen kupki, pogodnost približavanja njima. Svakako dodijelite prostor ispod garderobe, gdje možete skinuti odjeću i ostaviti cipele.

Izgradnja bi trebala početi s postavljanjem temelja. Usput, potrebno je čak i ako je furaco bačva instalirana ispod otvorenog neba. Drveni kontejneri s vodom, koji primaju više ljudi, puno teže, pa stoga morate napraviti stabilnu bazu za njih. Temelj za kupku može biti traka ili hrpa. U slučaju odabira temeljne trake za cijelu konstrukciju, na mjesto postavljanja bačve s vodom treba izliti zasebni monolitni temelj. U tu svrhu izvlači se rupa na odabranom mjestu, postavlja se "jastuk" od pijeska i šljunka, ojačan metalnim okvirom i ispunjen betonom.

Za izgradnju zidova i sustava krovnih rešetki koristiti visokokvalitetno drvo, tretirano antisepticima. Važno je napomenuti da su tradicionalne japanske kupke građene od cedra i hrasta starog 300-500 godina. Međutim, u našim uvjetima ovaj luksuz ne može biti pristupačan svima. Plemenito hrastovo drvo može zamijeniti drvo ili pocinčani trup od bora ili ariša. Glavna stvar da je materijal bio bez truleži i crvotočine.

Krov slobodno stojeće kupke može biti kosi ili zabatni. Ako planirate pričvrstiti verandu na kadu, onda je u početnoj fazi razumnije odmah planirati zajednički krov. To će značajno smanjiti troškove krovnog materijala i troškove rada. Krovni materijal može biti bilo koji, ali za kupanje je najpovoljnije odabrati ekonomičnu verziju metalnog crijepa ili galvaniziranog valovitog poda. Osim jeftinih cijena i zaštite od požara, ovi materijali se nude u širokoj paleti boja, što može učiniti kuću u sauni pravim ukrasom krajolika.

Za unutarnje uređenje kupke koriste se samo prirodni materijali, uglavnom drvenog podrijetla. Čuva toplu i lijepu podlogu:

• Lipa - izdržljiv materijal ružičaste strukture i ugodne arome;
• joha - drvo je otporno na toplinu, izbjegava opekline, ima crvenkastu nijansu;
• Ariš - relativno jeftina opcija s visokim performansama.

Stručnjaci ne preporučuju da odaberete clapboard od breze i Aspena za kupanje, kao što je to drvo nestabilno na vlagu i brzo će uspjeti. Četinari se praktički ne koriste u unutrašnjosti kupke zbog povećanog otpuštanja smole kada se zagrijavaju. Najskuplji, ali i ugledni finiš su cedar i hrast.

Da bi se stvorila atmosfera japanske kupelji, treba slijediti određena pravila i običaje, bez kojih bi Furaco bio samo bačva s toplom vodom. Uzimajući vruću kupku, osmišljena je za opuštanje tijela, ublažavanje napetosti i stresa u mišićima, pomaže tijelu da se riješi toksina. Ostali postupci čišćenja, upotreba sapuna i šampona isključeni su iz fonta. U vodu dodajte aromatična ulja, suho bilje i prirodne soli.

Prije zarona, morate se istuširati, a nakon toga - opustiti se na kauču, dopustiti tijelu da se navikne na temperaturnu razliku, smiri otkucaje srca. Prijem vodenih postupaka i kupka s vrućom piljevinom za treniranu osobu ne traje više od 10-15 minuta. Uđite u ritam postupno, počevši od sesije za 5 minuta. Nije zabranjeno ronjenje svaki dan.

Za one koji ne žele dizajnirati kupku u klasičnom japanskom stilu i uglavnom su zainteresirani za sam terapijski proces, možete razmisliti o mogućnostima stvaranja ofuro i furaco materijala. Imajući kreativnu venu i malo mašte, imat ćete potpuno proračunski kompleks wellness postupaka na vašoj dachi.

Font može biti uređena stara kupka, na dnu koje je ugrađena peć od nehrđajućeg čelika. Pravokutna kutija za ofuro i ljetni tuš može se postaviti izravno na ulicu u otvorenom prostoru ili na terasi.

Bačva furaca savršeno će se koristiti uz prostor za roštilj. U ovoj verziji druženje s prijateljima bit će još zanimljivije. Usput, furaco na otvorenom može se koristiti čak iu hladnoj zimi, umočen u bačvu kao u vrućem prirodnom izvoru.

U nekim europskim verzijama postoje modeli Furaca, gdje je drvena bačva zamijenjena s lijevanom željeznom kadom, koja može biti ukrašena velikim kamenjem, oblikovanim tako da izgleda kao bajkovita starina.

Možete saznati kako instalirati font za kupanje gledajući videozapis u nastavku.