איך לבחור כרית אורתופדית?

חלום איכותי משפיע במובנים רבים על מצב הרוח שבו אדם מתעורר, בין אם הוא יהיה עליז ונמרץ, מוכן "להזיז הרים", או תלויים ומדוכאים, ולא לישון בכלל. לכן, כולם מנסים להתייחס ברצינות לבחירת המיטה, תוהה אם לקנות מיטה, ספה או ספה.

אבל לא לשכוח על מצעים. עם טיפול מיוחד יש צורך לגשת לבחירה של כריות. רוב האנשים, לחשוב על בריאותם ובידור איכותי, הם קונים יותר ויותר כריות אורתופדיות. מוצר דומה לאחרונה הפך פופולרי מאוד בביקוש בקרב מבוגרים וילדים.

הקונים תוהה: איך לבחור כרית אורתופדית. אחרי הכל, אם זה אביזר נבחר לא בהתאם אינדיקטורים אנתרופומטרי או בלי הבאים כללים מסוימים, אז זה לא יהיה אפשרי להשיג אפקט הריפוי.

כרית אורתופדית מאפשרת לך לשמור על הראש והצוואר במצב הנכון כאשר אדם ישן או מנוחה, יושב על הספה או המיטה. בהקשר זה, שרירי הצוואר, כמו גם את העורקים של עמוד השדרה, אשר לא היו clamped ו fed את המוח כראוי, בהדרגה להיות רגוע. בשל כך, יש שיפור אספקת הדם למוח, פחות לעתים קרובות יש כאבי ראש סחרחורת, כמו גם טינטון. אדם ישן יותר, ומתעורר בבוקר, הוא מרגיש מנומנם ומלא כוח ואנרגיה.

כרית אורתופדית ניתן לרכוש מרשם רופא במקרה של בעיות וקשיים עם מערכת השלד והשרירים, כמו גם למטרות מניעה, כדי למנוע את התרחשותן של מחלות כאלה.

הקטגוריה העיקרית של אנשים שרובם רוכשים מוצר כזה כוללים:

• אנשים עם פגיעות בעמוד השדרה במהלך שבר או צוואר הרחם לאחר פגיעה;
• מבוגרים הסובלים מנדודי שינה, כמו גם הפרעות שינה;
• חולים אשר חווים כאב osteochondrosis;
• אנשים עם פתולוגיות של cocsex, בעיות ותחושות כואבות מן היווצרות טחורים;
• מבוגרים שפעילותם המקצועית מרמזת שהם עומדים על רגליהם, או להיפך, מובילים אורח חיים בלתי פעיל;
• אנשים שחווים כאבי ראש, סחרחורת או טינטון.

בנוסף לרשימה זו מומלץ להשתמש בכרית אורתופדית:

• חולים עם מגוון פגמים אנטומיים;
• למיטת תינוק;
• אנשים שאוהבים לישון שוכבים על צדם;
• אנשים הסובלים נחירות;
• אנשים שיש להם בעיות עם אספקת הדם על הרגליים.

אביזר זה מתאים גם לנהגים, אם אתה שם אותו על מושב הנהג, במיוחד אם אדם סובל מטחורים.

דרישות מיוחדות לכריות אורתופדיות:

• אביזר זה צריך להיות די צנוע בגודל, כפי שהוא נבחר בנפרד עבור אדם אחד;
• יש להשתמש במילוי של צפיפות סבירה ומספיקה;
• המילוי גם לא צריך לסתום לקמט תחת לחץ של הראש;
• גובה ורוחב של רפידות אורתופדיות חייב להיעשות בהתאם לגודל הכתפיים שלך;
• האביזר חייב להכיל לפחות גליל אלסטי אחד.

היתרונות העיקריים של כריות אורתופדיות כוללות:

1. נוחות ונוחות - מוצר כזה הוא בהחלט לנשום, כפי שהוא עשוי מחומר מיוחד עם תכונות לנשימה. בשל כך, האוויר אינו מקפיא, כלומר הראש לא יזיע. לאחר השינה, האדם יתעורר מלא כוח ואנרגיה.
2. מוצר היפואלרגני - הבסיס של מוצרים אלה הוא חומר hypoallergenic, אשר אינו גורם תגובה אלרגית הביטויים האחרים שלה.
3. בטיחות - ב מילוי המשמש כרית אורתופדית, קרדית האבק מיקרואורגניזמים מסוכנים אינם גזע, עובש אינו טופס ופטריות אינו מופיע.
4. ארגונומי - בזכות כיוון הטיפול והמניעה, המיועד ליישר את עמוד השדרה, אדם נשען בצורה מושלמת, שכן הוא תופס את המיקום הנכון במהלך השינה. המילוי מכופף תחת משקלו של הראש צוואר הרחם כמו הצרכים עמוד השדרה שלך. לכן, פיתוח של כאבי ראש ותחושות כואבות בצוואר ובחזרה נמנעים.

ישנם מספר סוגים של רפידות אורתופדיות:

1. מתחת לראש - משמש לרוב לשינה. יש לו אפקט אנטומי מיוחד, אשר מסופק על ידי מילוי מסוים, את הצורה של אביזר, כך זה הכרית מאפשרת הצוואר ואת הראש לקחת את המיקום הנכון לאורך כל השינה. מודלים מסוימים מספקים גם אפקט קירור.
2. לילדים - אביזר דומה פותח במיוחד עבור הקהל הצעיר ביותר. כרית אורתופדית של ילדים שונה מהצורה והגובה, וחוץ מזה, כדאי לרכוש אותה ולהתמקד בגיל הילד. מוצרים אלה משמשים כדי למנוע או לטפל טורטיקוליס, הטון מוגבר של שרירי הצוואר שינויים פתולוגיים אחרים באזור צוואר הרחם.
3. לנסיעה - עשה בצורה של פרסה ו שחוקים על הצוואר של אדם שיושב. בשל נוכחות של סיליקון או מעיינות מתכת, המשקל נשמר, ולכן המילוי אינו מתמוטט תחת עומס.
4. עבור הגב התחתון או בחזרה - זה פנקס אורטופדי צריך לשמש אנשים מובילים אורח חיים בישיבה, למשל, נהגים, עובדים במשרד. האביזר נמצא בין גב הכיסא לחלקו האחורי של האדם. בדגמים מסוימים יש רצועות והם מחוברים למושב.
5. עבור הרגליים - מוצר דומה מסייע למקם את הרגליים במצב רגוע. בשל נוכחות של מוסיף נוסף, אתה יכול לשנות את הגובה שלה. מומלץ להשתמש אנשים הסובלים בצקת, דליות ורידים, מחלות מפרקים, עייפות.
6. לנשים הרות ומניקות - הודות לצורה המעוקלת, רפידות אורתופדיות עוזרות לאשה הרה לשבת בנוחות על הספה למרות בטנה הגדולה. הם משמשים גם לאחר הלידה, כאשר האם היא breastfeeding.

איכות השינה שלך תלוי בבחירה הנכונה של כרית אורתופדית, אז אתה צריך לבחון היטב המאפיינים העיקריים של מוצר זה, דהיינו:

• צורה;
• גודל;
• נוקשות.

יש לבחור את צורתו של מוצר זה, תוך התמקדות ב:

• תכונות מבניות משלו של עמוד השדרה;
• מצב של כלי דם;
• נוכחות של שינויים פתולוגיים רציניים בגוף;
• התנוחה הרגילה שלהם במהלך השינה.

ישנן מספר אפשרויות עבור צורות הטמונות בכריות אורתופדיות:

• רולר;
• סגלגל;
• טרפזיום;
• הירח סהר הוא אופציה נוחה מאוד עבור אלה המעדיפים לישון על הגב שלהם, הטיפים שלה בחופשיות לחבק את הצוואר, לתקן אותו במצב הנכון;
• מלבן - תוצאה חיובית נצפתה, שכן הפסקה עבור הראש מסופק באמצע מילוי אלסטי;
• גל עם שתי רולים - הטופס הפופולרי ביותר, כפי שהוא מאפשר לך לקחת כל תנוחה במהלך השינה;
• עם חריץ מתחת לכתף מושלם עבור אדם שלם או חובב לישון על צדו;
• אפשרות דקורטיבית או כרית נגד מתח.

בעת רכישת כרית אורתופדית, יש גם לשים לב למידותיה:

• בעלי כתפיים רחבות עדיף לבחור אביזר עם אורך של 70 ס"מ עבור אנשים שיש להם גוף שביר, אורך של 60 ס"מ מתאים.לילדים, מוצר זה נרכש לעתים קרובות על ידי 20 על ידי 30 ס"מ או 40 על ידי 50 ס"מ.
• גובה של כריות אורתופדיות יש לבחור עם עין על המיקום האהוב עליך, שבו אתה לוקח כשאתה לישון או לנוח. אם אתה מעדיף לישון בצד שמאל או ימין, אז את הגובה של מוצר כזה צריך להיות לפחות 10 ס"מ.מוטב אם יש רולר במודל זה, זה יעזור הראש לא להתגלגל את הכרית.
• אם אתה אוהב לישון על הגב, ואז לעצור את הבחירה של אביזר עם גובה של 6 ס"מ עם חריץ באמצע. גם לשים לב לרוחב הכתפיים שלך, אם הם רחב, אז גובה צריך להיות גדול יותר.

בחר כרית אורתופדית למבוגרים עבור נוקשות אתה צריך בהתבסס על המיקום הרגיל במהלך החופשה שלך:

• לישון על הצד שלך - בשבילך קשה כרית תהיה אפשרות אידיאלית;
• מנוחה על הגב - לבחור מוצר של קשיחות בינונית;
• מיקום הבטן האהובה - לקנות את אביזר רך.

לרוב, חומרי מילוי כאלה משמשים לייצור כרית אורתופדית:

1. לטקס - מאפיינים קפיציים שונים. סוג זה של מילוי טוב יותר עבור אנשים שישנים על הגב שלהם, שכן מוצר כזה מבטל כאב בצוואר. היא לא תיפול מתחת לסימן המוקצב ותשנה במהירות את הצורה, אם רק תתגלגל.
2. מעיינות עצמאיים - פוליאוריתן מוקצף או לטקס משמש בסיס לאביזר זה. מעיינות, הממוקמים זה ליד זה, עוזרים לתאר טוב יותר את הראש והצוואר במהלך השינה. מילוי זה בהחלט מגיבה לתנועה. הוא משנה צורה מבלי לגרום לאי-נוחות כאשר אתה מתגלגל על ​​הצד, הגב או הבטן.
3. חומר זיכרון - עשה על בסיס לטקס ו פוליאוריטן. תכונה ייחודית של מילוי זה הוא התגובה למשקל של הראש ואת הטמפרטורה של הגוף האנושי. ברגע שאתה שוכב על הכרית, תוכל להבחין כי המוצר מתאים את כל הבליטה ואורך שומרת על צורה נתון. ברגע שאתה קם, המוצר ירכוש את המראה המקורי.
4. ג'ל קירור - המערכת החדשה ביותר משנה את הנוזל שנמצא בפנים, ולכן מוצר זה מסוגל להסתגל לקווי המתאר של הגוף, תוך מתן אפקט קירור. בנוסף, חומר זה מספק עיסוי קל. שימו לב כי תצטרכו להתרגל לכרית זו.
5. מילוי טבעי - כוסמת כוסמת - עוזר לאוויר להסתובב טוב יותר, מסיר מיגרנות וכאב באזור צוואר הרחם בכלל בעמוד השדרה. הכרית שומרת על הצורה באופן מושלם ואינה משתנה אפילו בהשפעת עומס גבוה. מוצר זה מושלם עבור חולים הסובלים אוסטאוכונדרוזיס באזור צוואר הרחם או באזור המותני, מן עקמת.
6. מילוי מתכוונן - מודל זה יש ברק פנימי המאפשר לך לקבל או להשלים את המילוי. עם תכונה זו אתה יכול בקלות לשנות את הגובה ואת הנוקשות של המוצר.

שימוש נכון בפנקס האורתופדי הוא לשמור על הכתפיים מחוץ לפנקס. המטרה העיקרית של אביזר זה היא לפצות על ההבדל בין הכתפיים לבין ראשו של אדם במצב נוטה. החלק הגבוה של מוצר זה צריך להיות ממוקם באזור הצוואר. מצב זה יש לשים לב ללא קשר לצורת המוצר ואת התנוחה האהובה עליך בחלום.

אם אתה ישן על הגב שלך, השתמש בחלק התחתון של כרית אורתופדית. אם אתה רוצה לישון בצד שלך, ואז למקם את החלק העליון של אביזר זה מתחת לראש שלך, ומניחים את החלק התחתון מתחת לצוואר. רוחב של מוצר זה צריך גם לא להיות פחות רוחב כולו של הכתף בסעיף, ולכן, תמיכה חלקית של שתי הכתפיים עם כרית אורתופדית יסופקו. בגלל זה, אתה יכול לפרוק את החגורה שריר של הגפיים העליונות.

על מנת לבחור את הכרית האורטופדית הנכון, לשים לב נקודות:

• בעת בחירת כרית לישון, לעצור את הבחירה על מוצר, מילוי אשר מקבל ומקבל את קווי המתאר של הראש והצוואר. מוצר כזה יספק חלום נפלא.
• בעת רכישת אביזר כי יהיה להתאים את מערכת השרירים והשלד, לבחור מודלים קשה או בינוני קשה.
• נחיתה נמוכה תהיה האפשרות הטובה ביותר עבור אנשים שישנים על הגב שלהם, גבוה - בצד.
• אם אתה מוביל אורח חיים בלתי פעיל ולבלות הרבה זמן בתנוחת ישיבה, אז אתה צריך לקנות כרית על הגב, אשר מספק תמיכה מצוינת לגב שלך מסיר טונוס שרירים.
• עבור אנשים הסובלים בצקת, מי להתעייף במהירות, כל הזמן בעיות עם ורידים ברגליים שלהם, עדיף לקנות כרית רגל אורטופדית.

התמקד גם בתכונות הנוספות של מוצר זה:

• צריך להיות חורים בפנקס, הם יספקו האוויר לחות החליפין ברמה הנכונה.
• הכיסוי צריך להיות עשוי כותנה אורגנית, אז זה יהיה בטוח hypoallergenic, אפילו עבור אנשים רגישים.
• האפשרות הטובה ביותר היא כיסוי נשלף, זה יכול להישטף בנפרד מן הכרית.

אם תבחר אביזר זה כראוי, אתה תרגיש את האפקט החיובי כמעט מיד ואתה לא רוצה לשנות את זה עבור כרית רגילה.

כיצד לבחור כרית אורתופדית לשינה, לראות את הווידאו הבא.