Ortopedisk pute

God søvn er viktig for menneskekroppen for å gjenopprette kraft og opprettholde helse. Personer med søvnforstyrrelse lider ikke bare av tretthet, men også fra svakhet, hyppig eksponering for ulike sykdommer. Det kan være mange årsaker til søvnproblemer, men de vanligste av dem ligger ikke i fysiologi, men i en banal ubehagelig kroppsposisjon under hvilen.

For å løse dette problemet kan produkter med ortopediske egenskaper. Ortopediske puter, i motsetning til deres klassiske varianter, er mer holdbare og i stand til å støtte kroppen i riktig stilling, og gir dermed sin eier det mest komfortable soveplassen som kan takle migrene, smerter i livmorhalsen.

Ingen ortopedisk konstruksjon kan kurere en person av osteokondrose, men hindre utviklingen av sykdommen og forbedre den generelle fysiske tilstanden til slike produkter under kraften.

Listen over indikasjoner på bruk av ortopediske produkter er svært variert, men dette betyr ikke at helt friske mennesker ikke skal bruke dem. På grunn av fullstendig avslapning av musklene under bruk av ortopediske puter, er det en beroligende effekt på kroppen, noe som fører til høykvalitets hvile på kort tid.

Barn i alle aldre har også nytte av bruk av ortopediske blokker, fordi i sin alder oppstår prosessen med dannelse av muskel-skjelettsystemet, trenger kroppen mer enn noensinne ekstra støtte til stillingen.

Den ortopediske puten støtter ryggraden i en posisjon som fremmer full blodsirkulasjon under søvn, noe som fører til metning av hjerneceller med oksygen.

Fyllstoffer som brukes til produksjon av puter, forårsaker ikke allergiske reaksjoner, har antiseptiske egenskaper og et godt ventilasjonsnivå. Polstring puter er vanligvis laget av bomullsstoffer og behagelig å ta på.

De mest åpenbare fordelene med å bruke ortopediske puter inkluderer:

• Reduksjon av smerte i ryggraden;
• Forbedre blodsirkulasjonen, og dermed kroppens oksygenmetning;
• Bli kvitt apné og snorking;
• Fordelingen av belastningen mellom forskjellige deler av ryggraden;
• Avslappende effekt på kroppen;
• Gir en komfortabel og høy kvalitet seng;
• Forebygging av sykdommer i muskuloskeletalsystemet.

Den ortopediske konstruksjonen bør tilsvare eierens individuelle egenskaper:

• Å ha dimensjoner som svarer til kroppsforholdet;
• Formen til den ortopediske enheten må samsvare med kroppens egenskaper og din favoritt sovestilling;
• Ortopedisk stivhet velges også under hensyntagen til enkle begrep
• Filler og stoffbelegg skal ikke forårsake allergiske reaksjoner;

• Sømene på produktet må være av høy kvalitet;
• Ortopediske puter med høy kvalitet fylling bør raskt gjenopprette form etter fysisk påvirkning på enheten;
• I søvnprosessen bør det ikke være noe ønske om å endre posisjonen, dette indikerer at ortopedisk enhet er av dårlig kvalitet eller er valgt feil
• Produktet skal gi maksimal muskelavslapping.

Når du velger puter til barn, endres de grunnleggende kravene til produktet:

• Det er viktig å kjøpe produkter fra miljøvennlige materialer. Syntetisk kan forårsake allergiske reaksjoner.
• Stivheten til produktet må være under gjennomsnittet.
• Produktene skal være lette å vedlikeholde og ha avtagbare deksler.

Ortopediske puter utmerker seg ikke bare av forskjellige former, størrelser og typer fyllstoffer, men også av deres formål. Det er modeller designet for nakke, rygg, hode og til og med baby puter for babyer:

• klassiker Puter er rektangulære i form, de anbefales for folk som liker å sove ligge på siden eller lider av smerter i ryggraden.
• Nakkepute har form av en halvmåne, å bruke slike produkter er nødvendig for personer med sykdommer i nakken eller bare de som er bekymret for smerten i den. Formen på produktet er designet for folk som liker å sove på ryggen.
• Lumbar puter designet for daglig bruk under arbeid eller skole når kroppen er i en sittestilling. Disse putene sliter med utvikling av skoliose og osteokondrose.
• barn Modellene har en form som ligner vingene på en sommerfugl, de anbefales til babyer under søvn for forebygging eller behandling av torticollis.

Formen for ortopediske blokker kan deles inn i flere grupper:

• Livmorhalsform. Disse pudene ligner en halvmåne.
• Horseshoe form. Disse produktene er noe i likhet med den forrige gruppen, men forskjellen er at de er uegnede til bruk i utsatt stilling, de brukes i biler eller i løpet av flyreisen.

• Kileformet form. Puter er designet for å støtte ryggen mens du sitter.
• Rektangulær form. Klassiske ortopediske soveapparater.
• Form av rullen. Rett rull, også designet for å hvile i den bakre posisjonen.

Hvis størrelsen på produktet ikke samsvarer med kroppens parametere, vil slike produkter gjøre mer skade enn godt. I henhold til anbefalingene fra ortopediske kirurger, bør produkter velges hvis bredden ikke overskrider sengens størrelse. Standard lengden på ortopediske blokker varierer fra 40 til 80 cm med en bredde på fra 30 til 50, men det er produkter med større og mindre dimensjoner.

Det mest avgjørende øyeblikket når du kjøper en pute - bestemmer behovet for en vals. Det har stor innvirkning på produktkomforten. Høyde varierer fra 5 til 15 cm. For et stort antall personer er den nødvendige høyden 10-15 cm, mens det anbefales å ha en hard og bred kaj.

For å bestemme den mest hensiktsmessige høyden på puten, kan du gjøre målinger ved å telle avstanden fra skulderen til nakken - dette vil være den optimale høyden på produktet.

Lær mer om hvordan du velger en ortopedisk pute, du vil lære av følgende video.

Materialet som den ortopediske puten er laget til, fortjener spesiell oppmerksomhet ved kjøp, Tross alt avhenger det av om produktet vil være tøft nok eller mykt, behagelig og praktisk å bruke:

• latex - hypoallergent materiale, som har en god evne til å opprettholde form. Latexprodukter er preget av elastisitet og god luftgjennomtrengelighet. Dette materialet er miljøvennlig og er et utmerket materiale for produksjon av ortopediske puter. Servering av eieren av latexproduktet vil være mer enn 10 år.
• Polyester ortopediske puter er utstyrt med et stort antall baller, de er preget av lavt stivhet, men samtidig støtter de perfekt kroppen i ønsket posisjon, og gir eierne en komfortabel hvile. Polyesterprodukter varierer i budsjettkostnad, men deres levetid går sjelden over 4 år.

• Polyuretanskum har muligheten til å gjenta formen på menneskekroppen, på grunn av disse egenskaper, fordeler polyuretanskumputer mest effektivt belastningen på muskel-skjelettsystemet. Driftsperioden for slike produkter når 8 år.
• Produkter fra polystyren granulat Oppstår i salget, ikke så ofte, er slike ortopediske puter ikke laget for daglig søvn, de er best brukt på fritid eller reise. Årsaken til dette er at denne typen filler ikke er i stand til å opprettholde en konstant form. Gjennomsnittlig levetid er 5 år.
• gel begynte å bruke i produksjon av ortopediske puter ikke så lenge siden, men samtidig ble gelpute raskt populær blant kjøpere. Først fordeler de belastningen på ryggraden og er også utstyrt med kjøleeffekt, det øker komfortnivået under søvn på grunn av det kjølige og behagelige for berøringsflaten, og har også en foryngende effekt.

• Miljøvennlige produkter bokhvete skaller har også funksjoner som evnen til å gjenta den anatomiske formen på hodet, i tillegg kan putene være utstyrt med massasjeelementer. Kostnaden for produkter er ganske lav, men driftsperioden overstiger ikke 3 år.
• Viskoelastisk skum - Dette er et innovativt fyllstoff for ortopediske moduler. Til tross for at produktene er dyre, er deres egenskaper bedre sammenlignet med blokker av andre fyllstoffer. Slike puter anbefales å bruke i nærvær av sykdommer i muskuloskeletalsystemet.

Noen produkter har en "minneeffekt", de er i stand til å reagere på varme og trykk, og får et skjema som maksimalt følger kroppens konturer. De er laget av minne skum - det er en polyuretan som har gjennomgått en spesiell behandling, takket være materialet og kjøpte egenskapene for å huske kroppens anatomiske form.

Under søvn bør kroppen være i en slik stilling at kroppens muskler forblir i en tilstand av avslapning. For å gi en beskjed om munterhet om morgenen og føler seg full av energi, Det er nødvendig å følge to regler ved å organisere en seng:

• Madrassen og puten må være ortopedisk og ha de nødvendige nivåene av stivhet;
• Fordelen bør gis til elastiske og elastiske fyllstoffer for puter og madrasser. Myke produkter er ikke i stand til å gjenta kroppens anatomiske kurver.

Det er også viktig i hvilken stilling en person sover:

• Med osteokondrose Legene anbefaler å sove enten på siden eller på ryggen. Stillingen når en person ligger på ryggen med benene forlenget muliggjør fullstendig avslapning. Det er også nyttig å sove i fosterstilling, legger en liten pute under hodet.
• De som klager over ryggsmerterDet er uønsket å sove på magen, fordi det er i denne posisjonen at livmorhvirvelene og musklene er i spente tilstand, øker risikoen for spinalkurvatur.

Når du kjøper en ortopedisk pute, bør du først og fremst være oppmerksom på slike egenskaper som:

• Shape;
• dimensjoner;
• høyde;
• fyllstoffer;
• Enkel bruk.

Feil produkt kan bare forverre eierens fysiske tilstand, så valget av ortopediske puter bør nærmer seg med stort ansvar.

Før du kjøper en ortopedisk pute, er det tilrådelig å prøve det i praksis, hvis det er mulig, å ligge på den.Det skjer at etter kjøpet er det klager på at ryggsmerter ikke går bort, er det ingen endringer, og det har blitt enda vanskeligere å sove enn før. Alt dette - resultatet av det faktum at puten er valgt uten å ta hensyn til de individuelle kravene til eieren.

Putene designet for å støtte cervical-regionen er halvmåneformet, mens de klassiske modellene er en rektangulær blokk som har en liten åpning for et komfortabelt hodearrangement.

Valget av et ortopedisk produkt avhenger av kroppens individuelle parametere, sengenes type og kroppens stilling, som eieren av produktet foretrekker å ta under søvnen:

• For folk som er vant til å sove på ryggen, er det bedre å velge produkter med lav passform.
• Produkter med lav høyde er også egnet for de som i en drøm liker å legge hånden under hodet eller pute.
• For de som liker å sove på magen passer de laveste og mykeste blokkene.
• Eiere av myke senger bør gis preferanse for produkter med lav passform, ellers vil kroppens stilling med høye puter bli anatomisk feil.
• For eiere av harde madrasser, bør høyden på produktet være større.
• Generelt anbefales det ikke å skaffe høye produkter, de gir alle en stilling som er kategorisk skadelig for muskler i ryggen og nakken, noe som fører til hodepine og muskelspasmer.

Et bredt spekter av produkter presentert av produsenter, gir deg mulighet til å kjøpe en ortopedisk pute med hensyn til kjøpers individuelle egenskaper, som kan velge optimal form, størrelse og pris på produktet. Men hvis flertallet av kundene er fritt til å navigere etter eget valg, klart å vite hva de trenger, så kommer andre til å stå stille ved et stort antall produsenter, og hver av dem har sine egne egenskaper og fordeler.

Kostnaden for høy kvalitet ortopediske puter varierer fra 3000 til 10.000 rubler. Produkter fra innenlandske produsenter, henholdsvis, varierer i budsjettpris, men de er ikke dårligere i kvalitet til importerte varer. Eksperter anbefaler å kjøpe produkter av selskaper som bruker i produksjon av produksjonsmetoder i henhold til metoden for V. Dikul, doktor i biologiske fag.

I tillegg kan du velge de beste produsentene, hvis produkter er av høy kvalitet og pålitelighet. Kort gjennomgang:

• Bedriftsvarer Ikea kjent for enhver forbruker, under merket av dette selskapet, ikke bare husvarer, møbler og apparater, men også ortopediske puter blir solgt. Et bredt spekter av produkter lar deg velge en pute til å sove, og for å forebygge sykdommer i muskuloskeletalsystemet. Men det er fortsatt bedre å gi preferanse til ortopediske blokker fra selskaper som smal spesialiserer seg på produksjon av disse produktene.

• firma Fosta Spesialiserer seg på produksjon av puter med en minneffekt og massasjeelementer. Brukes av produsenten, men kunstig, men helt hypoallergen materiale gir støtte til ryggraden i riktig posisjon, noe som bidrar til en behagelig hvile.

• produsenten Luomma produserer puter for voksne og barn under nært hold av ortopedister. Det er derfor puter i dette selskapet effektivt utfører sine oppgaver - forebygging av sykdommer i muskuloskeletalsystemet og sikring av sunn søvn.

• produkter Ttoman viste seg å være pålitelig og miljøvennlig. Puter av dette selskapet er hovedsakelig laget av naturlige materialer som bambusfiber eller bokhvetehals. Området omfatter også puter med en minneffekt og massasjemoduler.

• På selskapet Malie Tyske røtter, som allerede taler om produktets høye driftsliv og pålitelighet. Tyske firmaer, som vi vet, utmerker seg ved produksjon av høyeste kvalitetsvarer. Malie er spesielt attraktivt på grunn av at produktene preges av rimelige priser, og et bredt modellutvalg gir deg mulighet til å velge et produkt som oppfyller alle krav.

• Selskapssortiment US Medica preget av tilstedeværelsen i produktutvalget designet ikke bare for søvn, men også for hvile. Dette er ortopediske puter for bil, reise, modeller for lumbale etc.

For ortopediske puter trenger spesiell pleie, er det uønsket å vaske, banke, ellers kan produktet bli utsatt for alvorlig deformasjon og komme i disrepair. For å bevare hygienisk renslighet av produktet, vil det være nok å skru det over regelmessig, forsiktig visp det og noen ganger sett det på lufting.

For å øke operasjonstiden for ortopediske puter bør:

• Når du bruker vask, bruk bare delikate moduser, ikke vanntemperaturen skal overstige 30 grader. Mekanisk spinning av produktet er strengt forbudt.
• Den beste løsningen - en gang i måneden for å gi en pute i renseri, hvor de blir rengjort med damp.
• En gang i uken for å utføre lufteputer, men under påvirkning av direkte sollys.
• Grov mekanisk eller fysisk påvirkning på puten anbefales ikke, det er skadelig for fyllstoffet.
• Det er viktig å følge de pleieinstruksjonene som følger med ortopedisk pute når du kjøper. Avhengig av typen filler og polstring kan forholdene variere betydelig.
• Når du kjøper, er det bedre å kjøpe flere erstatningsdeksler, dette vil forenkle pleie av puten.