Poduszka ortopedyczna

Dobry sen jest niezbędny dla ludzkiego ciała do przywrócenia siły i utrzymania zdrowia. Ludzie cierpiący na zaburzenia snu cierpią nie tylko na zmęczenie, ale także na osłabienie, częste narażenie na różne choroby. Przyczyn problemów ze snem może być wiele, ale najczęściej nie leży to w fizjologii, ale w banalnej niewygodnej pozycji ciała podczas odpoczynku.

Aby pomóc rozwiązać ten problem, produkty o właściwościach ortopedycznych. Poduszki ortopedyczne, w przeciwieństwie do ich klasycznych odmian, są trwalsze i są w stanie utrzymać ciało we właściwej pozycji, zapewniając w ten sposób właścicielowi najwygodniejsze miejsce do spania, które może poradzić sobie z migreną, bólem kręgosłupa szyjnego.

Żadna konstrukcja ortopedyczna nie może wyleczyć osoby z osteochondrozy, ale zapobiec rozwojowi choroby i poprawić ogólną kondycję fizyczną takich produktów pod wpływem siły.

Lista wskazań do stosowania produktów ortopedycznych jest bardzo zróżnicowana, ale nie oznacza to, że absolutnie zdrowi ludzie nie powinni ich używać. Ze względu na całkowite rozluźnienie mięśni podczas używania poduszek ortopedycznych, działa uspokajająco na ciało, co prowadzi do wysokiej jakości odpoczynku w krótkim czasie.

Dzieci w każdym wieku również korzystają na stosowaniu bloków ortopedycznych, ponieważ w ich wieku zachodzi proces powstawania układu mięśniowo-szkieletowego, organizm bardziej niż kiedykolwiek potrzebuje dodatkowego wsparcia dla postawy.

Poduszka ortopedyczna podtrzymuje kręgosłup w pozycji, która sprzyja pełnemu krążeniu krwi podczas snu, co prowadzi do nasycenia komórek mózgowych tlenem.

Wypełniacze stosowane w produkcji poduszek nie powodują reakcji alergicznych, mają właściwości antyseptyczne i dobry poziom wentylacji. Poduszki tapicerskie są zwykle wykonane z bawełnianych tkanin i przyjemne w dotyku.

Najbardziej oczywiste zalety używania poduszek ortopedycznych to:

• Zmniejszenie bólu kręgosłupa;
• Poprawa krążenia krwi, a tym samym nasycenie tlenem organizmu;
• Pozbycie się bezdechu i chrapania;
• Rozkład obciążenia między różnymi częściami kręgosłupa;
• Relaksujący wpływ na ciało;
• Zapewnia wygodne i wysokiej jakości łóżko;
• Zapobieganie chorobom układu mięśniowo-szkieletowego.

Konstrukcja ortopedyczna powinna odpowiadać indywidualnym cechom jej właściciela:

• Mieć wymiary odpowiadające proporcjom ciała;
• Kształt jednostki ortopedycznej musi odpowiadać charakterystyce ciała i ulubionej pozycji do spania;
• Sztywność ortopedyczna jest również wybierana z uwzględnieniem indywidualnych koncepcji wygody;
• Tapicerka i tapicerka z tkaniny nie powinny powodować reakcji alergicznych;

• Szwy na produkcie muszą być wysokiej jakości;
• Poduszki ortopedyczne z wysokiej jakości wypełnieniem powinny szybko przywrócić kształt po fizycznym oddziaływaniu na urządzenie;
• W procesie snu nie powinno być potrzeby zmiany pozycji, co oznacza, że ​​jednostka ortopedyczna jest złej jakości lub jest źle wybrana;
• Produkt powinien zapewniać maksymalne rozluźnienie mięśni.

Wybierając poduszki dla dzieci, podstawowe wymagania dotyczące zmiany produktu:

• Ważne jest, aby kupować produkty z materiałów przyjaznych dla środowiska. Syntetyczny może powodować reakcje alergiczne.
• Sztywność produktu musi być poniżej średniej.
• Produkty powinny być łatwe w utrzymaniu i mieć zdejmowane pokrowce.

Poduszki ortopedyczne wyróżniają się nie tylko różnorodnością kształtów, rozmiarów i rodzajów wypełniaczy, ale także ich przeznaczeniem. Istnieją modele przeznaczone na poduszki na szyję, plecy, głowę i nawet niemowlęta:

• Klasyczny Poduszki mają kształt prostokąta, polecane są osobom lubiącym spać leżąc na boku lub cierpiącym na ból kręgosłupa.
• Poduszka na szyję ma postać półksiężyca, użycie takich produktów jest konieczne dla osób z chorobami szyi lub tylko dla tych, którzy obawiają się bólu. Kształt produktu jest przeznaczony dla osób, które lubią spać na plecach.
• Poduszki lędźwiowe Przeznaczenie: do codziennego użytku w pracy lub szkole, gdy ciało jest w pozycji siedzącej. Poduszki te zmagają się z rozwojem skoliozy i osteochondrozy.
• Kochanie modele mają kształt nieco przypominający skrzydła motyla, są zalecane dla niemowląt podczas snu w celu zapobiegania lub leczenia kręczu szyi.

Formę bloków ortopedycznych można podzielić na kilka grup:

• Forma szyjki macicy. Te poduszki przypominają sierp księżyca.
• Kształt podkowy. Produkty te mają nieco podobny kształt do poprzedniej grupy, ale różnica polega na tym, że nie nadają się do stosowania w pozycji leżącej, są używane w samochodach lub podczas podróży lotniczych.

• Forma w kształcie klina. Poduszki są przeznaczone do podtrzymywania kręgosłupa podczas siedzenia.
• Prostokątny kształt. Klasyczne ortopedyczne jednostki do spania.
• Kształt rolki. Prosty wałek, zaprojektowany również do odpoczynku w pozycji leżącej.

Jeśli rozmiar produktu nie odpowiada parametrom ciała, takie produkty przyniosą więcej szkody niż pożytku. Zgodnie z zaleceniami chirurgów ortopedów należy wybierać produkty, których szerokość nie przekracza rozmiaru łóżka. Standardowa długość bloków ortopedycznych waha się od 40 do 80 cm, a szerokość od 30 do 50, ale są produkty o większych i mniejszych wymiarach.

Najważniejszy moment przy zakupie poduszki - decydujący o potrzebie rolki. Ma to duży wpływ na komfort produktu. Wysokość waha się od 5 do 15 cm. Dla dużej liczby osób wymagana wysokość wynosi 10-15 cm, podczas gdy zaleca się mieć twardą i szeroką koję.

Aby określić najbardziej odpowiednią wysokość poduszki, można wykonać pomiary, licząc odległość od ramienia do szyi - będzie to optymalna wysokość produktu.

Dowiedz się więcej o tym, jak wybrać poduszkę ortopedyczną, dowiesz się z poniższego filmu.

Materiał, z którego wykonana jest poduszka ortopedyczna, zasługuje na szczególną uwagę przy zakupie, W końcu zależy to od tego, czy produkt będzie wystarczająco twardy lub miękki, wygodny i praktyczny w użyciu:

• Lateks - hipoalergiczny materiał, który ma dobrą zdolność do utrzymania kształtu. Produkty lateksowe charakteryzują się elastycznością i dobrą przepuszczalnością powietrza. Ten materiał jest przyjazny dla środowiska i jest doskonałym materiałem do produkcji poduszek ortopedycznych. Podanie produktu lateksowego właściciela będzie trwało ponad 10 lat.
• Poliestrowe poduszki ortopedyczne są wyposażone w dużą liczbę kulek, odznaczają się niską sztywnością, ale jednocześnie doskonale podtrzymują ciało w pożądanej pozycji, zapewniając właścicielom komfortowy wypoczynek. Produkty poliestrowe różnią się kosztami budżetu, ale ich żywotność rzadko przekracza 4 lata.

• Pianka poliuretanowa ma zdolność powtarzania kształtu ludzkiego ciała, dzięki tym właściwościom poduszki z pianki poliuretanowej najskuteczniej rozkładają obciążenie na układ mięśniowo-szkieletowy. Okres eksploatacji takich produktów sięga 8 lat.
• Produkty z granulatu polistyrenu Występują w sprzedaży nie tak często, takie poduszki ortopedyczne nie są przeznaczone do codziennego snu, najlepiej są używane podczas wypoczynku lub podróży. Powodem tego jest to, że ten rodzaj wypełniacza nie jest w stanie utrzymać stałego kształtu. Średni okres użytkowania wynosi 5 lat.
• Żel zaczęto stosować do produkcji poduszek ortopedycznych nie tak dawno, ale jednocześnie poduszka żelowa szybko zyskała popularność wśród kupujących. Po pierwsze, dobrze rozkładają obciążenie kręgosłupa i są również wyposażone w efekt chłodzenia, zwiększają poziom komfortu podczas snu dzięki chłodnej i przyjemnej w dotyku powierzchni, a także działają odmładzająco.

• Produkty przyjazne dla środowiska łuska gryki mają również takie cechy, jak możliwość powtarzania anatomicznego kształtu głowy, dodatkowo poduszki mogą być wyposażone w elementy do masażu. Koszt produktów jest dość niski, ale okres eksploatacji nie przekracza 3 lat.
• Pianka lepkosprężysta - Jest to innowacyjny wypełniacz do modułów ortopedycznych. Pomimo faktu, że jego produkty są drogie, ich właściwości są lepsze w porównaniu z blokami innych wypełniaczy. Takie poduszki zaleca się stosować w obecności chorób układu mięśniowo-szkieletowego.

Niektóre produkty mają „efekt pamięci”, są w stanie reagować na ciepło i ciśnienie, uzyskując formę, która maksymalnie dostosowuje się do konturów ciała. Wykonane są z pianki pamięciowej - jest to poliuretan poddany specjalnej obróbce, dzięki której materiał i nabyte właściwości zapamiętują anatomiczny kształt ciała.

Podczas snu ciało powinno być w takiej pozycji, aby mięśnie ciała pozostawały w stanie relaksu. W celu zapewnienia porannej radości rano i poczucia pełnej energii, Przy organizacji łóżka należy przestrzegać dwóch zasad:

• Materac i poduszka muszą być ortopedyczne i mieć niezbędną sztywność;
• Zaletą powinno być elastyczne i elastyczne wypełnienie poduszek i materacy. Miękkie produkty nie są w stanie powtórzyć anatomicznych krzywizn ciała.

Ważne jest również, w jakiej pozycji osoba śpi:

• Z osteochondrozą Lekarze zalecają spanie na boku lub na plecach. Pozycja leżąca na plecach z wyprostowanymi nogami ułatwia całkowity relaks. Przydaje się również do spania w pozycji embrionalnej, wkładając małą poduszkę pod głowę.
• Ci, którzy narzekają na ból plecówSpanie na brzuchu jest niepożądane, ponieważ w tej pozycji kręgi szyjne i mięśnie są w stanie napiętym, wzrasta ryzyko skrzywienia kręgosłupa.

Kupując poduszkę ortopedyczną, przede wszystkim należy zwrócić uwagę na takie cechy, jak:

• Formularz;
• Wymiary;
• Wysokość;
• Wypełniacz;
• Łatwość użycia.

Zły produkt może tylko pogorszyć kondycję fizyczną jego właściciela, dlatego do wyboru poduszek ortopedycznych należy podchodzić z wielką odpowiedzialnością.

Przed zakupem poduszki ortopedycznej wskazane jest wypróbowanie jej w akcji, jeśli to możliwe, aby położyć się na niej.Zdarza się, że po zakupie pojawiają się skargi, że ból pleców nie znika, nie ma zmian, a spanie stało się jeszcze bardziej niewygodne niż wcześniej. Wszystko to - wynika z faktu, że poduszka jest wybierana bez uwzględnienia indywidualnych wymagań właściciela.

Poduszki przeznaczone do podtrzymywania obszaru szyjki są w kształcie półksiężyca, podczas gdy klasyczne modele to prostokątny blok, który ma mały otwór na wygodny układ głowy.

Wybór produktu ortopedycznego zależy od indywidualnych parametrów ciała, rodzaju łóżka i położenia ciała, które właściciel produktu preferuje podczas snu:

• Dla osób przyzwyczajonych do spania na plecach lepiej jest wybrać produkty o niskim dopasowaniu.
• Produkty o niskiej wysokości nadają się również dla tych, którzy we śnie lubią wkładać rękę pod głowę lub poduszkę.
• Dla tych, którzy lubią spać na brzuchu pasują najniższe i najbardziej miękkie bloki.
• Właściciele miękkich łóżek powinni mieć pierwszeństwo do produktów o niskim dopasowaniu, w przeciwnym razie pozycja ciała z wysokimi poduszkami stanie się anatomicznie nieprawidłowa.
• Dla właścicieli twardych materacy wysokość produktu powinna być większa.
• Ogólnie rzecz biorąc, nie zaleca się nabywania produktów wysokiej jakości, wszystkie zapewniają pozycję, która jest kategorycznie szkodliwa dla mięśni pleców i szyi, co prowadzi do bólów głowy i skurczów mięśni.

Szeroka gama produktów prezentowanych przez producentów pozwala na zakup poduszki ortopedycznej, biorąc pod uwagę indywidualne cechy nabywcy, który może wybrać optymalny kształt, rozmiar i koszt produktu. Ale jeśli większość klientów może swobodnie poruszać się w swoim wyborze, wyraźnie wiedząc, czego potrzebują, inni zatrzymują się na widok dużej liczby producentów, a jednak każdy z nich ma swoje własne cechy i zalety.

Koszt poduszek ortopedycznych wysokiej jakości waha się od 3000 do 10 000 rubli. Produkty od producentów krajowych, odpowiednio, różnią się ceną budżetową, ale nie są gorszej jakości w stosunku do towarów importowanych. Eksperci zalecają zakup produktów firm, które wykorzystują do produkcji metod produkcji zgodnie z metodą V. Dikula, doktora nauk biologicznych.

Ponadto możesz wybrać najlepszych producentów, których produkty są wysokiej jakości i niezawodne. Krótki przegląd:

• Towary firmowe Ikea znane wszystkim konsumentom, pod marką tej firmy sprzedawane są nie tylko artykuły gospodarstwa domowego, meble i urządzenia, ale także poduszki ortopedyczne. Szeroka gama produktów pozwala wybrać poduszkę do spania i zapobiegać zaburzeniom układu mięśniowo-szkieletowego. Jednak lepiej jest dawać pierwszeństwo blokom ortopedycznym od firm, które wąsko specjalizują się w produkcji tych produktów.

• Stanowczy Fosta specjalizuje się w produkcji poduszek z efektem pamięci i elementów do masażu. Używany przez producenta, choć sztuczny, ale całkowicie hipoalergiczny materiał zapewnia wsparcie kręgosłupa w prawidłowej pozycji, co przyczynia się do komfortowego wypoczynku.

• Producent Luomma produkuje poduszki dla dorosłych i dzieci pod ścisłą kontrolą ortopedów. Dlatego poduszki tej firmy skutecznie wykonują swoje zadania - zapobiegają zaburzeniom układu mięśniowo-szkieletowego i zapewniają zdrowy sen.

• Produkty Tomana okazały się niezawodne i przyjazne dla środowiska. Poduszki tej firmy wykonane są głównie z naturalnych materiałów, takich jak włókno bambusowe lub łuska gryki. Oferta obejmuje również poduszki z efektem pamięci i moduły do ​​masażu.

• W firmie Malie Niemieckie korzenie, które już mówią o wysokiej żywotności produktów i ich niezawodności. Niemieckie firmy, jak wiemy, wyróżniają się produkcją towarów najwyższej jakości. Malie jest szczególnie atrakcyjna ze względu na fakt, że jej produkty wyróżniają się przystępnymi cenami, a szeroka gama modeli pozwala wybrać produkt spełniający wszelkie wymagania.

• Asortyment firmy US Medica charakteryzuje się obecnością w asortymencie produktów zaprojektowanych nie tylko do snu, ale także do odpoczynku. Są to poduszki ortopedyczne do samochodów, podróży, modeli lędźwiowych itp.

W przypadku poduszek ortopedycznych wymagają specjalnej opieki, niepożądane jest częste mycie, pukanie, w przeciwnym razie produkt może być narażony na poważne odkształcenia i ulec zniszczeniu. Aby zachować higieniczną czystość produktu, wystarczy go regularnie odwracać, delikatnie ubijać, a czasami przewietrzyć.

Aby zwiększyć żywotność poduszek ortopedycznych, należy:

• Podczas prania używać tylko delikatnych trybów, temperatura wody nie powinna przekraczać 30 stopni. Mechaniczne przędzenie produktu jest surowo zabronione.
• Najlepsze rozwiązanie - raz w miesiącu, aby dać poduszkę w pralni chemicznej, gdzie będą czyszczone parą.
• Raz w tygodniu przeprowadzaj przewietrzanie poduszek, ale pod wpływem bezpośredniego światła słonecznego.
• Nie zaleca się szorstkiego mechanicznego lub fizycznego oddziaływania na poduszkę, jest to szkodliwe dla wypełniacza.
• Ważne jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami dotyczącymi pielęgnacji, które są dołączone do poduszki ortopedycznej podczas zakupu. W zależności od rodzaju wypełniacza i warunków tapicerki mogą się znacznie różnić.
• Kupując, lepiej jest kupić kilka pokrowców zamiennych, co ułatwi pielęgnację poduszki.