Japonský kúpeľ: orientálne exotické v ruskom štýle

Tradície každej krajiny sú jedinečné a osobité svojím vlastným spôsobom. Sú dôležitou súčasťou kultúry a odrážajú mentalitu ľudí. Zoznámenie s tradíciami sa môže zdať pre návštevníka zázrakom, ale to len posilňuje záujem o zahraničnú kultúru. Napríklad ruský kúpeľ s horúcim vzduchom, brezové metly a potápanie do ľadovca šokujúce cudzincov, ktorí sa prvýkrát stretli s týmto fenoménom.

Ale pre Európanov sa japonský kúpeľ javí ako skutočná exotika. Pri prvej návšteve japonského kúpeľa je ťažké si predstaviť nielen proces kúpania, ale aj účel neobvyklých fontov.

Avšak, keď ste ju raz navštívili, určite budete chcieť znovu zažiť túto blaženosť a možno zorganizovať japonský kúpeľ na vlastnom pozemku alebo v súkromnom dome.

Japonci sú veľmi citliví na prejav ľudského ducha, ctia náboženské tradície budhizmu, starajú sa o upokojenie duše a telesného zdravia. Pre kúpeľné procedúry v Japonsku to nie je len a nie tak očistenie, ako dosiahnutie relaxácie tela a mysle. Podľa kultúry krajiny vychádzajúceho slnka sú zdravie, krása a mládež neoddeliteľne spojené čistotou a pokojom duše.

Japonský kúpeľ je priestranná izba naplnená prevažne drevenými predmetmi a nátermi. Hlavnou kúpeľnou výbavou je veľká hlaveň s vodou (furaco), obdĺžnikové fonty (ofuro) s pilinami alebo kameňmi, masážnymi pohovkami.

Sauna v japonskom štýle je nápadne odlišná nielen od obvyklých ruských kúpeľov, ale aj od fínskej sauny a tureckého hammamu. Návšteva japonského kúpeľa je nečakaným obradom, v ktorom človek prechádza niekoľkými etapami v určitom poradí na ceste k dosiahnutiu harmónie tela a ducha. Každá etapa má svoj vlastný význam, preto je dodržanie sekvencie mimoriadne dôležité pre dosiahnutie maximálneho zdravotného účinku. Fázy sú dva hlavné typy procedúr, roztrúsené oddychom na gauči a masážou.

Pre japonský kúpeľ sa vyznačujú dvoma typmi základných zariadení - Furaco a Ofuro. Tieto prvky môžu byť samostatnou súčasťou kúpeľa a môžu byť zahrnuté. Ak si postavíte japonský kúpeľ vlastnými rukami, potom začať s ním je celkom možné robiť s jedným typom písma. Ale v špecializovaných kúpeľoch vždy idú jeden po druhom.

Komplex procedúr v japonskom kúpeli začína ponorením do kruhového valca s priemerom asi jeden a pol metra. Takýto valec sa tradične nazýva „furaco“, ale v niektorých regiónoch Japonska sa odporúča nazývať ho „ofuro“ (za názvom pravouhlého písma).

Výška hlavne sa pohybuje od 80 do 130 cm, voda v nej sa ohrieva až na 45 stupňov. Okrúhle písmo je vybavené vonku s pohodlnými krokmi na zdvíhanie a vo vnútri - s lavicami po obvode valca. Vykurovacím systémom je pec umiestnená pod dnom alebo stranou vnútra valca. Vo variante vnútorného ohrevu je pec oddelená od lavíc drevenou mriežkou.

Hlaveň je určená pre niekoľko ľudí, takže postup pre jednu osobu je dostatočne pohodlný na sedenie v ležiacom písme. Tento postup poskytuje blahodárny liečivý účinok, ktorý otvára póry, odstraňuje toxíny z tela a stimuluje metabolické procesy.Furaco tiež slúži ako prostriedok na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení a problémov v urogenitálnom systéme.

Z rovnakého dôvodu však furaco môže mať niekoľko kontraindikácií pre zdravie.

Druhým prvkom japonského kúpeľa je obdĺžniková drevená krabica ofuro, naplnená horúcimi pilinami, menej často - riečnymi kamienkami. Po ukončení vodných procedúr, a ak je to potrebné, a odpočinku na gauči, je ľudské telo ponorené do horúcich pilín až po krk.

Piliny v ofuro sa berú nevyhnutne určité drevo (dub, céder, lipa) a nasiaknuté éterickými olejmi, výťažkami z bylín a koreňov. Tá istá pec ako vo furaco zahrieva piliny a štrk až do 50-60 stupňov, vďaka čomu sa ľudské telo zohrieva a vyživuje sa priaznivým odparovaním olejov a rastlín. Dĺžka ofuro sa vykonáva pod výškou vysokej osoby (asi 2 m), šírka je ľubovoľná a celkom pohodlná aj pre obéznych ľudí. Výška kúpeľa môže byť iná. Ide spravidla o hlboké nádoby obsahujúce 45 - 50 kg pilín.

Čas strávený v ofuro je maximálne 30 minút. Toto obdobie je dostatočné na to, aby vyhrievané teleso konečne vyčistilo póry. Zvyšuje sa potenie horúcimi pilinami a trosky spolu s nimi potom vystupujú a sú absorbované do surovín. Piliny, ktoré slúžia ako prírodný drh na kožu, a éterické oleje upokojujú nervový systém, aktivujú metabolické procesy v tele. Niet divu Ofuro kúpeľ je v Japonsku považovaný za jeden z hlavných prostriedkov prirodzeného úbytku hmotnosti a omladenia.

Ďalšia kúpelňa ofuro je zvyčajne plná riečnych kamienkov. Vykurovací systém a rozmery písma úplne zopakujú predchádzajúcu verziu. Muž položí chrbát na vyhrievané kamene, natiahne a narovná chrbticu čo najviac.

V polohe na bruchu pozdĺž chrbtice sú vyhrievané kamene rozložené pacientovi - to je prvok japonskej masáže kameňa. Kameň (zo slova kameň) Japonskí mnísi začali praktizovať masáž pred mnohými storočiami. Masters-kúpele v Japonsku hovoria, že kamene vybrané na masáž majú nielen terapeutický účinok, ale aj energetický zmysel. Japonská masáž vo svojich liečivých vlastnostiach si zaslúži miesto v prasačke svetovej tradičnej medicíny.

V niektorých kúpeľoch v Japonsku možno nájsť ofuro s sopečným popolom.

Ponorte sa do kultúry Japonska a jeho tradícií na kúpanie a určite si splníte slovo „santo“. Ide o druh kúpeľa, ale z trochu inej kategórie ako furaco a ofuro.

Sento je verejné kúpele v našom chápaní, ktoré má farebné národné prvky. Navonok sa Sento podobá japonskému chrámu, v ktorom je bazén s teplou vodou. Izba je rozdelená na dve časti - mužskú a ženskú polovicu, zdobenú národnými maľbami, hieroglyfmi, maľbami japonských sopiek, vodopádmi, čerešňovými kvetmi. V ženskej polovici je mnoho zrkadiel, sú tu aj prebaľovacie pulty pre matky s deťmi.

Voda v bazéne je vyhrievaná na 50-55 ° C, takže v nej môžete zostať maximálne 10-15 minút.

Verejné kúpele vyžadujú dôkladnú dezinfekciu priestorov a najmä bežných fontov. Na tento účel je v santo k dispozícii toaleta, kde si návštevníci musia vziať sprchu s čistiacimi prostriedkami. Sento je vybavené šatňami, kde sú uložené oblečenie a veci, sú tu predajné automaty so zmrzlinou alebo džúsmi.Tu si môžete tiež kúpiť kúpacie veci: žinky, mydlo, šampóny, uteráky a vane papuče.

V relaxačnej miestnosti môžete relaxovať na gauči po horúcom kúpeli, ako aj objednať si čaj. Izby sú často vybavené japonskými bonsajovými záhradami, akváriami, prijímačmi s pokojnou hudbou.

Pri výstavbe japonských kúpeľov, rovnako ako ruských, používať prírodné materiály, z ktorých väčšina je drevo. Pre ofuro a furaco preferencie sa dáva céder alebo dub. Tento typ dreva je najodolnejší, okrem toho má liečivé účinky. Ihličnany (smrekovec alebo borovica) sa používajú v úspornejších variantoch, ale treba mať na pamäti, že pri vysokých teplotách bude ihličnaté drevo vyrábať živicu. Drevené nátery v kúpeli sú ošetrené antisepticky, zvyšuje ich životnosť.

Vo vani vylúčené akékoľvek umelé materiály, napríklad použitie plastov na dekoráciu stien. Pri zahrievaní sa plastové povlaky deformujú a tiež uvoľňujú toxíny.

Pre výzdobu miestnosti sa používajú prírodné kamene. Môžu položiť podlahu v oddychovej miestnosti, ozdobiť japonskú záhradu - bonsai.

Výnimkou je sento, kde sú podlaha a bazén najčastejšie obložené keramickými obkladačkami a steny môžu byť zdobené zrkadlami.

Pri nákupe alebo nezávisle vytváraní písma pre japonský kúpeľ je potrebné mať na pamäti, že samotné drevené kontajnery nebudú stačiť.

Hlavným prvkom kompletného súboru každej kúpeľne sú sporáky. Kúpelňové kachle sú vyrobené z vysoko kvalitnej nehrdzavejúcej ocele. Ak je model určený na ponorenie do suda furaco, musí byť určite zapečatený. Pece pre furaco a ofuro môžu byť buď tradičné - drevo alebo moderné plynové alebo elektrické.

Balenie obsahuje furaco sudy:

• teplomer na reguláciu teploty vody, aby sa zabránilo popáleninám a úpalom;
• kroky na zdvíhanie do valca;
• obvodové sedadlá vo vnútri nádrže;
• Gril obklopujúci vnútornú rúru;
• Odtokové zariadenie na vodu;
• veko, ktoré udrží teplo počas doby nečinnosti a chráni pred úlomkami, ak sa hlaveň nachádza na voľnom priestranstve.

V moderných modeloch, ktoré ponúkajú výrobcovia, sú v balení často zahrnuté ďalšie položky: elektroprepadlá, hadice, zariadenia na filtráciu vody, dekoratívne závesné stoly na nápoje.

Rovnako ako pri každom skrášlení domu alebo záhrady, stelesnenie myšlienky kúpeľa začína dizajnom. Po prvé je potrebné určiť polohu a veľkosť. Existuje niekoľko možností, z ktorých každá nájde svojich nasledovníkov a je úspešne implementovaná v praxi:

• kúpelňa, pripojená k domu;
• nezávislý kúpeľný dom;
• oddelený sud furaco na pozemku pod prístreškom alebo v priestore na grilovanie.

Na základe týchto aspektov sa vypočítajú parametre kúpeľa, určia sa približné rozmery predmetov a množstvo potrebných materiálov.

Výroba tankov pre japonský kúpeľ - je to dosť problematické. Ak nemáte určité tesárske zručnosti, je lepšie nakupovať hotové výrobky v špecializovanom obchode alebo objednávke od dodávateľov. Tým sa ušetrí čas a práca a zároveň sa zaručí kvalita. To platí najmä pre objemový valec furaco, ktorý musí byť vzduchotesný.

Ak to plocha pozemku dovoľuje, potom najlepšou možnosťou by bola samostatná budova kúpeľa. Pre účely požiarnej bezpečnosti by sa mal nachádzať v určitej vzdialenosti od domu a iných budov. Podľa všetkých pravidiel a predpisov je však možné do garáže, v prvom poschodí domu, pripojiť kúpelňu.

Potrebná štruktúra budúceho kúpeľného komplexu je tiež súčasťou návrhu ponornej vane. V závislosti od preferencií môže teda kúpeľ navrhnúť práčovňu so sprchovacím kútom, čakárňou (šatňou), oddychovou miestnosťou pre čajové večierky a posedením s hosťami, verandou.

Pre samostatnú stavbu je potrebné premýšľať nad vodovodom, kanalizáciou (kanalizácia, priestor pre septik) a osvetlením. Ventilačný systém je jedným z najdôležitejších prvkov projektu kúpeľa. Komfort v miestnosti, úroveň vlhkosti, ktorá ovplyvňuje kvalitu kúpeľných procedúr pre osobu a bezpečnosť drevených materiálov, závisí od jej správnej prevádzky.

Výstavba kúpeľného komplexu prechádza niekoľkými štandardnými etapami:

• kladenie základov;
• murivo;

• strešný plášť;
• výzdoba miestnosti.

Hlavnou vetvou japonského kúpeľa je miestnosť pod budovou a furaco. Ak je plocha budúcej stavby obmedzená, potom sa priestor pod fontom vypočíta s prihliadnutím len na objem kúpeľov, pohodlie priblíženia sa k nim. Dbajte na to, aby ste umiestnili priestor pod šatňu, kde môžete odstrániť oblečenie a nechať topánky.

Stavba by mala začať položením základu. Mimochodom, je potrebné, aj keď je furaco sud nainštalovaný pod otvoreným nebom. Drevené kontajnery s vodou, ktoré pojmú niekoľko osôb, vážia veľa, a preto pre ne musíte vytvoriť stabilnú základňu. Základom kúpeľa môže byť páska alebo hromada. V prípade výberu páskového podkladu pre celú konštrukciu by mal byť na miesto inštalácie vodného valca naliaty samostatný monolitický základ. Za týmto účelom sa na zvolenom mieste vytiahne diera, položí sa „vankúš“ piesku a štrku, vystužený kovovým rámom a vyplnený betónom.

Pre konštrukciu stien a strešného väzníkového systému používajte kvalitné drevo ošetrené antiseptikami. Stojí za zmienku, že tradičné japonské kúpele sú postavené z cédrového dreva a duba, ktorý je starý 300-500 rokov. V našich podmienkach však tento luxus nemusí byť dostupný pre každého. Ušľachtilé dubové drevo môže dobre nahradiť drevené alebo pozinkované guľatiny borovice alebo smrekovca. Hlavná vec, že ​​materiál bol bez hniloby a červích dier.

Strecha voľne stojaceho kúpeľa môže byť buď šikmá alebo štítová. Ak máte v pláne pripojiť verandu do kúpeľa, potom je v počiatočnom štádiu vhodnejšie plánovať spoločnú strechu hneď. Tým sa výrazne znížia náklady na strešné krytiny a náklady na prácu. Strešný materiál môže byť ľubovoľný, ale pre kúpeľ je najvýhodnejšie zvoliť ekonomickú verziu kovovej dlažby alebo pozinkovanej vlnitej podlahy. Okrem lacných cien a požiarnej bezpečnosti sú tieto materiály ponúkané v širokej škále farieb, vďaka ktorým je saunový dom skutočnou dekoráciou krajinného dizajnu.

Na vnútornú výzdobu kúpeľa len z prírodných materiálov, najmä dreveného pôvodu. Dobre udržuje teplú a krásnu podšívku:

• Linden - trvanlivý materiál s ružovou štruktúrou a príjemnou vôňou;
• jelša - drevo je odolné voči teplu, vyhýba sa popáleninám, má červenkastý odtieň;
• Larch - relatívne lacná možnosť s vysokými výkonmi.

Odborníci neodporúčajú vybrať šindel z brezy a osiky pre kúpeľ, pretože toto drevo je nestabilný na vlhkosť a rýchlo zlyhá. Ihličnany sa prakticky nepoužívajú vo vnútri kúpeľa kvôli zvýšenému uvoľňovaniu živice pri zahrievaní. Najdrahšie, ale aj úctyhodné prevedenie sú cédrové a dubové.

Aby sa vytvorila atmosféra japonského kúpeľa, človek by mal dodržiavať určité pravidlá a zvyky, bez ktorých by Furaco bol len sud s teplou vodou. Užívanie horúceho kúpeľa je určené na relaxáciu tela, zmiernenie svalového napätia a stresu, pomáha telu zbaviť sa toxínov. Iné čistiace postupy, použitie mydla a šampónov sú z písma vylúčené. Do vody pridajte aromatické oleje, suché byliny a prírodné soli.

Pred ponorom, musíte si osprchovať, a po - relaxovať na gauči, aby telo zvyknúť si na teplotný rozdiel, upokojiť tep. Príjem vodných procedúr a kúpele s horúcimi pilinami trvá zaškolenú osobu maximálne 10-15 minút. Zadajte rytmus by mal byť postupne, počnúc zasadnutím za 5 minút. Nie je zakázané potápať sa každý deň.

Pre tých, ktorí nechcú navrhnúť kúpeľ v klasickom japonskom štýle a zaujímajú sa hlavne o samotný terapeutický proces, môžete zvážiť možnosti vytvorenia ofuro a furaco zo šrotových materiálov. S kreatívnou žilou a trochou predstavivosti budete mať kompletne komplexný komplex wellness procedúr na Vašej dacha.

Písmo môže byť zdobené starou vaňou, na ktorej je inštalovaný sporák z nehrdzavejúcej ocele. Obdĺžnikový box pre ofuro a letnú sprchu je možné inštalovať priamo na ulici na otvorenom priestranstve alebo na terase.

Barel furaco bude perfektne použitý vedľa grilu. V tejto verzii bude ešte zaujímavejšie stretnúť sa s priateľmi. Mimochodom, furaco v otvorenom vzduchu môže byť použitý aj v mrazivej zime, ponoriť sa do suda ako v horúcom prírodnom prameni.

V niektorých európskych verziách sú modely Furaco, kde je drevený valec nahradený liatinovou vaňou, ktorá môže byť zdobená veľkými kameňmi, štylizovanými tak, aby vyzerali ako rozprávková starovek.

Ak sa chcete dozvedieť, ako nainštalovať font fontu, pozrite si video nižšie.