Baby massage mat
Alam namin na ang kalusugan ng tao ay nagsisimula sa gulugod. Iyon ang dahilan kung bakit ang pag-iwas sa mga sakit nito ay dapat magsimula sa pagkabata. Mula sa kapanganakan, sa lalong madaling natutunan ang bata sa paglalakad, kailangan niyang bumili ng kalidad, sa laki, sapatos na may isang ortopedik insole. Para sa pag-iwas sa flatfoot at para sa paggamot ng iba't ibang mga deformities ng paa, ito ay kinakailangan upang magbigay ng paa nakapatayad sa lupa. Ang pagpapalit ng pamamaraan na ito ay maaaring isagawa sa bahay. Upang gawin ito, dapat kang bumili o gawin mo mismo ang isang massage mat para sa mga bata.
Mga tampok at benepisyo
Ang massage ng paa ay nagpapataas ng daloy ng dugo, nagsasanay sa mga kalamnan ng paa, tumutulong sa pagbuo ng bukung-bukong magkasanib, nagpapagaan ng pagkapagod, ay ang pag-iwas sa scoliosis at osteochondrosis. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na magkaroon ng massage mat sa bahay para sa iyong anak.
Ito ay kinakailangan lalo na kung ang iyong anak ay diagnosed na may varus o valgus deformity ng paa, asymmetrical paglalakad o flat paa. Gumagana din ito mahusay para sa pag-iwas sa mga sakit na ito.
Ngunit mayroong mga contraindication para sa isang massage mat. Ito ay, una, ang anumang pinsala sa paa. Pangalawa, mga sakit sa fungal.
Ang orthopedist ay dapat magrekomenda ng paggamit ng isang foot massage pad para sa bata. Kahit na tiningnan hanggang sa isang taon, posible na makilala ang ilang mga deviations sa trabaho ng bukung-bukong at ang paa mismo, pati na rin ang tono sa binti ng bata. Pagkatapos nito ay dapat na maibigay ang masahe.
Ito ay halos imposible na makapinsala sa banig kung hindi ito ginagamit para sa contraindications, at hindi sa masahe ng mga paa ng bata hanggang sa isang taon.
Bilang karagdagan sa pagpapalakas sa mga binti, ang massage mat ay nagpapadala ng mga senyas sa utak, sa gayo'y sinasanay ito, na bumubuo ng mga kagawaran na may pananagutan sa memorya, pag-iisip, at pagsasalita.
Mga Varietyo
Mayroong ilang mga uri ng mga banig sa paa ng masa sa mga bata.
Sila ay naiiba sa materyal na kung saan sila ay ginawa. Maaari itong maging silicone, plastic. Ang kanilang sarili ay maaaring gawin mula sa mga kastanyas, bote caps, iba't ibang mga harnesses. Ang higpit ng mga banig sa paa sa paa ay iba din. Maaari silang maging malambot at nababanat, para sa mga bata sa mga unang taon ng buhay, at maaaring maging lubhang matigas para sa mas matatandang mga bata. Available din ang mga orthopedic floor mats bilang mga hiwalay na puzzle. Maaari kang pumili ng isang iba't ibang mga texture at mag-ipon ng isang alpombra ng 8 mga module, o maaari mong masakop ang buong nursery. Ang mas mahusay na pampalimbagan na ito ay mas mahusay na tularan ang isang maglakad na nakapako sa paa sa likas na katangian, at ibinigay na ang buong kuwarto ay sakop na ito, ang mga bata ay kailangang maglakad sa ito pa rin.
Paano pipiliin?
Pumili ng orthopaedic mat na pangangailangan, batay sa edad ng bata.
- Para sa isang bata mula 1 taon hanggang 3 taon, dapat kang pumili ng isang malambot na patong na may maliliit na iregularidad.
- Para sa mga bata na 7 taon at mas matanda, ang isang banig na may mas matigas na patong at malalaking protrusions ay angkop.
Ang pinaka-popular ay may kulay na mga banig sa anyo ng mga puzzle. Tinuturing ng mga bata ang mga ito bilang isang laruan, gusto nilang mangolekta ng mga puzzle, at ang mga klase sa gayong alpombra ay hindi nagiging sanhi ng pagsalakay. Bilang karagdagan, madaling gawin ang tamang sukat. At madaling hugasan sa isang solusyon sa sabon.
Kapag pumipili ng banig para sa mga bata, dapat mong suriin ang sertipiko para sa napiling produkto. Ang banig na orthopedic ay hindi dapat humalimuyak ng mga hindi masarap na amoy, dapat matuyo nang mabilis.
Kapag gumagamit ng alpombra, ang iyong mga paa ay dapat na malinis, at dapat itong regular na tratuhin ng tubig na may sabon.
Pangkalahatang-ideya ng mga pinakamahusay na mga tagagawa
Ngayon sa domestic market, ang mga massage floor mat ay kinakatawan ng isang malawak na hanay ng mga kumpanya. Narito ang mga pangunahing.
Si Fosta - gumagawa ng mga mat na massage para sa mga sanggol. Ang mga banig ng kumpanyang ito ay gawa sa polyethylene foam at binubuo ng walong modules na maaaring tipunin tulad ng palaisipan, alinman sa hugis ng isang rektanggulo o isang pabilog na landas. Comfort - ang mga bata ng banig ng kumpanyang ito ay magkapareho sa nakaraang modelo, bagaman medyo mas mahal.
Ortho Mix - massage mats para sa mga bata, tinutularan ang iba't ibang natural na coatings. Pinapayagan ka nitong pumili ng coverage para sa anumang edad. Ang mga hanay ng kumpanyang ito ay maaari ring maging mas malambot - "Unang Hakbang", at para sa mas matatandang bata na may iba't ibang uri ng katigasan ng puzzle - "Forest", at para sa mga tinedyer ay mas matibay - mga hanay ng mga banig na may mga spike, mga bato. Ang pagpili ng Ortho massage mat ay napakalaki, at ang presyo ay mas mababa kaysa sa mga katunggali nito.
Ang seabed - ang mga banig ng hanay ng modelo ng Perseus Orthopedic Center ay may limang uri ng coatings. Lahat ng mga ito ay ginawa sa pangkaragatang estilo. Dito at mga shell, at mga isketing, at mga korales. Ang mga banig ay inirerekomenda para sa mga bata mula sa tatlong taon. Ang presyo ay lubos na makatwiran, at ang iba't ibang isda at iba pang mga naninirahan sa seabed ay tiyak na mapapalad ang iyong anak.
Ang mga mat na massage mula sa iba't ibang mga tagagawa at iba't ibang mga kategorya ng presyo ay makakatulong upang mahanap ang mga eksperto sa online na tindahan na "Health Pantry".
Paano mo ito gagawin?
Ngunit hindi ka maaaring bumili, at gumawa ng isang massage mat para sa iyong anak mismo.
Para sa mga ito kailangan mo:
- materyal para sa base, mas mabuti na siksik, upang ang banig sa ilalim ng paa ay hindi pupunta;
- Mga materyales sa patch (mga kastanyas, takip ng plastik na bote, mga pindutan, mga tali ng iba't ibang kapal, at marami pa);
- thread at karayom.
Una naming ginagawa ang pundasyon. Para sa mga ito maaari mong gamitin ang isang sheet ng matapang nadama o iba pang mga siksik na materyal. Maaari mong ilagay sa loob ng isang plastic insert, at sheathe ito sa anumang bagay. Susunod, tinahi namin ang lahat ng uri ng mga iregularidad sa mat na masahe. Pebbles, beans ay maaaring nakadikit.
Kung ang mga pindutan at iba pang maliliit na materyales ay tahiin mo, maaari mong tahiin ang mga pockets sa mga kandado at ilagay lamang sa kanila ang iba't ibang mga filler. Maaari itong maging mga tela - makakakuha ka ng malambot na bumps, at iba't ibang mga pamilihan tulad ng bakwit, mga gisantes, at beans - mas mahirap na mga bumps. Maaari mong palamutihan ang isang alpombra sa iba't ibang paraan, na sapat para sa iyong imahinasyon, ngunit ang funnier ang alpombra ay, mas madali ito upang maakit ang isang bata na magsanay dito.
Application
Ngunit kung paano idagdag ang isang bata sa mga klase dito? Upang pilitin sa anumang kaso imposible. Kung hindi, ang buong epekto ay mawawala.
Ang unang pagpipilian ay upang makabuo ng ilang uri ng laro. Halimbawa, ang pagtatakda ng isang engkanto kuwento na kung saan ito ay kinakailangan upang i-cross ang tulay, na isang massage mat. Kapag ang isang bata ay gagamitin upang lakarin ito, maaari kang magpatuloy sa mga klase.
Kung bumili ka ng massage mat, pagkatapos ay ipinapakita ng bawat kahon ang mga pagsasanay na dapat gawin. Narito ang isang foot massage technique sa sahig para sa pag-iwas at paggamot ng flatfoot. Lead time - mula sa limang minuto sa isang araw.
- Pinainit natin ang mga paa. Mga kamay sa sinturon na tahimik na naglalakad sa banig.
- Lumakad kami sa loob ng paa, pagkatapos ay sa labas.
- Lumiligid mula sa daliri ng paa sa takong.
- Pumunta kami sa medyas.
- Lumalakad kami sa takong.
Sa dakong huli, maaari kang magdagdag ng jumps sa isa at dalawa binti, pagtakbo, squats, paglalakad "sa solong file".
Mga review
Ang medikal na tulong ng mga banig na ito ay hindi napatunayan, ngunit kahit ang mga nag-aalinlangan na mga doktor ay hindi laban sa paggamit ng produktong ito.
Ang mga review tungkol sa mga ito ay halos positibo. Maraming mga tao ang nagsulat na ang mga rugs ay isang mahusay na pagpipilian para sa pag-iwas sa flat-footedness, ngunit may mga review at na sila ay nakatulong upang gamutin ang vargus sa mga bata. Tangkilikin ng mga bata ang paggawa nito, lalo na kung ang mga aralin ay idinisenyo bilang isang laro.
Mga kagiliw-giliw na solusyon sa panloob na disenyo
- Maglagay ng massage mat malapit sa kama, pagkatapos ang bata sa bawat oras na darating sa kanya o tumataas mula sa kanya ay mapipilitang lumakad dito.
- Ang isang alpombra ng mga maliliwanag na bola ay palamutihan ang mga sahig sa nursery at magiging hindi lamang isang tuldik ng interior, kundi pati na rin sa tulong nito na maaari mong paganahin ang gawain ng utak ng bata at i-massage ang mga binti.
- Sa nursery, maaari mong ayusin ang mga mat na massage sa anyo ng mga bumps, tumatalon mula sa isa't isa, ang bata ay makakatanggap ng isang massage ng acupressure foot.